Merhabaa 🌸
Ağırlık kaldırmaktan keyif alan sadece ben miyim 😂

Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Merhabaa 🌸
Ağırlık kaldırmaktan keyif alan sadece ben miyim 😂

Helal Olsun Diyorum Sana 😊👏🏻 Ağırlık Sporu Çalışmak Çok Güzel Faydalı Spor En azından kendini koruyabiliyor sun Örneğin Güçlü birine zayıf serseri Karşılık verse Bi vuruşta Herifi Duvara gömer güçlü yapılı 😅 bende Başlayacağım Spora ağırlık Bi ara Yapıyordum ama bıraktım Bugün Hiç Normal geçti öyle
Sabahtan akşama kadar çalıştım.. Akşam dışarı çıkacaktım güya.. Biraz kırıklık vardı üzerimde, çıkamadım.. Bir demlik çaya sardım şimdi.. Dibini bulacam inşallah..
Bende yeni kahve içtim 🥳
Allah'tan sevmiyorum da canım çekmedi.. 😄
Bende çay sevmiyorum beyefendi 😂
O da senin eksikliğin işte.. 😄
Eksiklik değil ayrıcalık 😎
Ne anlarsın.. 😄
İyi sen kaşındın demle de içiyim belki sevdirirsin 😂
Ohoo, ikinci bardağı dolduruyorum.. 😅
Şekersiz olsun lütfen 😂
Benim demlediğim çayda şekere ihtiyaç yok zaten.. 😄
Arada kendini de övdü ahhaha😂
Allah'ın bildiğini kuldan saklamak olmazdı.. 😄
Sabah bir markete kadar gittim ve çalışmak için eve döndüm. Mesaim ise 1 saat önce sona erdi ve şimdi KizlarSoruyor'da zaman geçiriyorum.
Bütün gün yoğun çalıştım. Yine de keyifli bir gündü şimdi de çayımı içip dinleneceğim :)
Afiyet olsun 🌸
Teşekkür ederim 😍
Cevap
20Cevap
Şarkı dinledim
Derslerle uğraştım gezdim tozdum. Eve geldim kahve içiyorum.☕☕☕
Afiyet olsun
Uu birisi hip thrust yapmış 😏
Ufaktan ağırlıkları ağlatıyordum 😂
https://resimyukle. io/r/JBHtR0M7Gx
Ben dün ağırlık kaldırdım, önceden 5 gün spor yapıyordum. Şimdi 3 güne düşürdüm, zor gelmeye başladı 😐
Ben bırakıyorum hepsini sağa sola kaldırsınlar işleri ne
işten geldim eve uyudum kalktım bankaya gittim markete gittim ev geldim
Ağırlık kaç kilo o
Sana yalvarıyorum, daha ağır olan plakları içe koy. Gitmişsin hafifleri önce koymuşsun, tüm ilgimi kaybettim.
Haklısın onu sonradan fark ettim baya yorulmuştum 😂
Ne yaptın bununla, hip thrust falan değil inşalla?
Evet hip thrust yaptım
Kadın kalçası, erkek kalçasından çok daha kuvvetlidir. Kalçam güzeldir, neyse. Hip Thrust hareketini severim, squat seven kızlara karşı her zaman destekliyorum. Bence daha ağır kilolarla yapabilirsin, bu çok hafif.
Kademe kademe gidiyorum ya bir anda ağırlıkları çok arttırmak yanlış olur
Sen hafiften başlamışsın, istesen çok daha ağır basarsın. Kaç tekrar yapıyorsun?
Sabahtan evdeydim Dün izinliydim bugün 15 23 vardiyasına döndüm çalışıyorum yani kanki
Kolay gelsin iyi idmanlar
Bol bol çalıştım. Hala eve gidemedim
Yoğun bir gündü benim için
Okula gittim, spor yaptim
Bugün mucizeydi
Dündü spor günüm bugün yatışlardayım
35 kilo ile omuz çalışmanın zevki bir başka
dikeldim
50kiloynan sen ne yaptın
60 kiloynan hip thrust yaptım 😂
aynn aradaki küçük siyah 5likleri sonradan farkettim iyi bakalım deşarjşa devam
rüyalarımaki hareket
Çavuşu tokatladım ictimaya çektim 😉
Hayır bende alıyorum biceps çalıştım bugün
Yedim içtim sı*tım
Tüm gün yattım
Az once biraktim
Seni kaldırmaktan da ben keyif alırdım:)
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?