Sinirlenince ağlıyorum nasıl durdurabilirim?

Question

Tartışmaya başlayımca direkt gözlerim doluyor hele de haksızlığa uğrayan taraf bensem hıçkıra hıçkıra ağlıyorum resmen. Söyleyecek bir sürü şeyim var ve kendini ifade edemeyen birisi de değilim normalde. Ama tartışırken ağlamaktan konuşamıyorum bile. Bazen dudağım kasılıyor ve tek bir kelime bile edemiyorum. Neden olduğunu bilen var mı? Ya da bir çözümü? Ya da hiç değilse evet ben de aynıyım diyen birileri varsa... daha iyi hissederim belki.

Wandsy · Accepted Answer

Bende aynı senin gibiyim. Artık kolayca ağlayamıyorum biliyor musun neden? Bir keresinde babam bana şöyle demişti “ağlıyorsun çünkü hatalı olduğunu biliyorsun, hatan yoksa ağlamazsın hatalıysan eğer ağlarsın demek ki hatalısın.” O günden beri babamın bu sözü üzerine ne zaman sinirlensem bu hale gelsem içim ağlasa da dıştan ağlayamıyorum çünkü babamın söylediği laflar kulağımda çınlıyor boğazımda düğümler oluşuyor, kendime engel oluyorum. Kendime şöyle diyorum. “Kimseye kendini açıklamak zorunda değilsin. Ağlamayacaksın çünkü hatalı sen değilsin.” Kendini böyle teselli edebilirsin. Kimsenin yanında asla ağlama kendini tut. Yalnız başınayken içini rahatlatmak için istediğin kadar ağlayabilirsin. İstersen beraber ağlayabiliriz ihtiyacın olursa eğer bana yazabilirsin ne zaman çaresiz hissedersen sadece pes etme olur mu kimseye yenik düşme kimse seni zayıf biri olarak görmesin benden çok kimse bu olayı yaşamadı fakat dersimi aldım yeterince ezildikten sonra.🥲

Neveaşıkbiri · Accepted Answer

Aslında bakılınca kötü bir durum mesela ben kendime böyle hayal edemedim çünkü ben böyle biri olmak istemezdim ancak şöyle düşün bazı insanların da karakteri böyledir yani senin de karakterin böyledir bizleri bizler yapan insan yapan farklı yapan karakterimizdir farklılıklarımızdır demek istediğim sen ağlarsın ben gülerim bir başkası bahardır bir başkası sinirini vurarak kırarak gösterir Sen de bu şekilde gösteriyorsundur bu şekilde duşa vuruyorsundur eminim sana anlatacaksın onları da çok fazla kafaya takma

QUADRATURA · Accepted Answer

Kendini ifade edemiyor musun? Sanırım sorunun bu. Kendini işin içinden çıkılmaz halde bulup sinirden ağlıyorsun anladığım kadarıyla. Huy değil bu.

Kendini ifade edemeyen birisi değilim demişsin ama yanlış düşünüyorsun. Buna bir çözüm bulup, ağlamaktansa düşünmeye odaklan. O an kitlenip ağlayarak tepki vermek maalesef kötü bir duruma sokar. Ki sende farkındasın zaten.

Nerminhoo · Accepted Answer

Karşındakinden hırsını alamadığında ve haksızlığa uğradığında oluşan eylem. oysa içinden geçen sağlam küfürleri edebilsen, sana yaşattığı şaşkınlığı, hayal kırıklığını sözlere dökebilsen rahatlayacaksındır. ama konuşamayacak, kendini savunamayacak kadar büyüktür uğradığın haksızlık ve yaşattığı hayal kırıklığı, susarsın, sadece ağlarsın...

Barış_LonelyForever · Answer

Bence başka şeyler düşün veya çikolata ye

Fıreyas · Answer

Çözüm bulursan bana da haber ver

Unhappyman1 · Answer

Korkuyorsan ağlaman normal

mutlukaan · Answer

Bu ben ya

Sinirlenince ağlıyorum nasıl durdurabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sinirlenince ağlıyorum nasıl durdurabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!