Utangaç olmaktan nasil kurtulurum?

Ben 33 yaşına kadar istesemde değişemedim hep utangaç çekingen içime kapanık yaşadım bu benim tercihim seçimim değildi çocukluğumdan beri istemeyerek utangaç çekingen biriyim bunu kontrol edemiyorum hayatıma engel oluyor beni engelliyor insan içine çıkamıyorum sosyalleşemiyorum işe giremiyorum markete çarşıya gidemiyorum gençliğimi eve kapalı geçiriyorum evden dışarı çıkamadan yaşlanıyorum senelerdir eve kapalı yaşamaktan bıktım bunaldım sıkıldım zamanla daha da içime kapandım kendimi dışarıya ait hissetmiyorum aslında dışarıya ihtiyacım var ama yapamıyorum sen daha gençsin inşallah genç yaşında hayatın düzelir her şey düzelir hayatını yaşarsın mutlu olursun

Ben bu yaştan sonra değişebileceğimi sanmıyorum

İşe giremedim kendimi açamadım aşamadım kendimi çok yetersiz zayıf güçsüz hissediyorum bu yaşıma kadar hiç sevgilim kız arkadaşım olmadı bile olmadı kızlarda bile korkuyorum utanıyorum hayatımda hiçbir kızla tanışamadım buluşamadım çıkamadım çok içime kapanık kaldım ayrıca evden dışarı çıkamıyorum korkuyorum zamanla daha da kötüleşiyor her şey

Faydacı olacağını sanmıyorum ben çocukluğumdan beri böyleyim çocukken ergenlikte falan açılmam lazımdı ama açılamadım psikososyal gelişimim tamamlanmadı eksik kaldım koca bir gençliği eve kapalı asosyal yalnız geçirdim öz güvenim 0 sosyal hayatım 0 hiç arkadaşım yok evden dışarı bile çıkamıyorum hayatım mahvoldu hayatı kaçırdım herşeye geç kaldım gençliğimi hiç yaşayamadım her şey içimde kaldı en güzel yaşlarım heba oldu ergenliğim gençliğim ölü gibi geçti en basit şeyleri bile yaşayamadım 18 20 li yaşlarım evde geçti şimdi de 30 lu yaşlarım eve kapalı geçiyor yaşadığımı bile unuttum hiçbir şeyi deneyimleyemedim

Bana bazı şeyler imkansız gibi geliyor evlenmek bana hayal geliyor bu yaşıma kadar hiç kız arkadaşım olmadığı için o duyguyu o deneyimi bilmiyorum ve korkuyorum utanıyorum bu yaşıma kadar 1 kızla bile buluşmadım çıkmadım yaş geçtikçe daha da zorlaşıyor her şey ayrıca işsizim sosyal değilim bir sürü eksik yanım var bu halimle hiçbir kız beni adam yerine koymaz sevmez saymaz maalesef bu bir gerçek yalnız yaşlanacağımı düşünüyorum

Bu yaşıma kadar iş bulamadım işe giremedim çok işe başvurdum ama almadılar almıyorlar gençliğimde almadılar bu yaştan sonra da almazlar ayrıca içe dönük çekingen utangaç sessiz deneyimsiz asosyal öz güvensiz zayıf biriyim bu yüzden imkansız gibi ben daha evden dışarı bile çıkamıyorum

Yaşlandıkça daha da dibe batıyorum çırpınmaktan yoruldum artık bana zor geliyor bilmiyorum ne olacak sonum

Eee öylesinn.. psikolojide buna falcılik derler.. icinden ne geciyosa onu ve söyle yap en fazla ne olabilir kii

Aklinda ki seyi soylemek istiyosun yanlis anlasilmaktan korkuyosunnn yanlis anlayacaklarini nerden biliyosun?

Bak soyle dusun 1 saniye sonra ne olacagini bilemessin belki hosuna gidecek soyledigin negatof dusunceleri cikar aklindan

Kafanın icinden gelen ses senin düşmanın emin ol o seni surekli geriye goturmek icin ugrasiyor

Bunu bir yere yazz ve hep aklinda bulunsun onu dinleme

Hepsini burada mi yazayim 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ 10 satır

Burası dolar yazarsam inan