Sakin biri olmak mümkün müdür, nasıl olabilirim?

Merhaba, ben genel olarak sakin bir insanım yani zor sinirlenen bir yapım var ama tabii ki de sinirlendiğim de aşırı sinirleniyorum orası ayrı bir konu. Ben sakin kalmayı şu şekilde başarıyorum. Elimden geldiğince her şeyi planlı, programlı yapıyorum ve kontrolüm altında tutmaya çalışıyorum. Belli bir mantık çerçevesinde hayatımı yaşamaya gayret ediyorum. Her şey usullüne göre olunca bir problem olmuyor ama tabii ki arada aksaklıklar olabiliyor ya da çok ters insanlara denk gelebiliyorum. Onları da bir şekilde görmezden gelerek, sabrederek falan bir şekilde geçiştiriyorum. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...