Unutmak için, düşünmemek için ne yapabilirim?

Gizli Üye

(30-35)

yaklaşık 1 ay önce bir olay yaşadım arkadaşlarımla ilgili. her dakika aklımda uyuyorum rüyama giriyor kendimi açıklamaya çalışıyorum. uyanıyorum direk aklıma geliyor. kendimi sürekli o olayı düşünürken buluyorum. yoruldum kafamın içinde dönmesini engelleyemiyorum. psikiyatristen randevu alabilsem gidicem randevu bulamıyorum. psikolojik olarak çok etkilendim. sürekli ama sürekli o olayın içindeyim ve tüm enerjimi çekiyor. ve düşündükçe de unutamıyorum uzaklaşamıyorum ne yapmam gerektiğini de bilmiyorum

Cevapla

Randevu Soruları Engel Soruları

Çok Süper Cevap

Paranoyak-Maan Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 88%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4,6b cevap paylaştı.

Düşünce odağını doğal olarak farklı yerlere döndürmen gerektiğini biliyorsun.

Öncelikle bu olayla ilgili kafanda ki tüm soru işaretlerine kesin ve net yanıtlar bul.
Bu yanıtları verdiğin zaman tatmin olmayı bekleme.
Seni yanıtlar değil, kabulleniş süreci tatmin edecek.

Bu olaylar yaşandı mı? Yaşandı.
Sorular yanıtlandı mı? Yanıtlandı.
Peki bu olaylar neticesinde hayat devam ediyor mu? Evet devam ediyor.
Peki bu olayların geleceğine etkisi nedir? Bu olaya kadar yaşadığın tüm olayların, bu olaya etkisi olduğu kadardır. Belki de bu kadarı bile değil...

Bakış açısı, çok şeyi değiştirebilir.

cut.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaşadığım olayda bana cevap hakkı doğmadı. arkadaşım dediğim kişiler herkese karşı beni kötüledi. evet haklı da olabilirler ama yaşadığım ve yaptığım şeyde tek başıma değildim. tüm yükü bana yüklediler bazıları da suç bastırdı. sanırım tek başıma yüklenmek bana ağır geldi. yani tek üzülen ben olmamam gerekirdi. bununla baş edemiyorum
  
  Yorumla
- Paranoyak-Maan
  
  +1 yıl
  Bunu geride bırak, unut gitsin demiyorum, olana çare yok, yarını değiştirmek daima mümküdür, yarın başarılara ulaştığın takdirde seni yargılayanlar yanında olmak için can atacak.
  
  Bu iki yüzlülüğün olduğu bir hayatta bu olay üzerinden kendine yüklenmen acımasızca ve gereksiz değil mi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  işte başedemiyorum bununla. ben hatamı kabul ediyorum ama tek başıma değildim. ki o kişiler yalan söylemediğim halde yalan söylüyor diyip üste çıkıyorlar. neredeyse 40 kişiye anlattılar bunu. beni takipten çıkan insanları gördükçe anladım. başkaları umrumda değil ne düşünürlerse düşünsünler ama yalan söylemediğim halde yalancı olup kendi yaptıklarını bastırmaları da ağrıma gidiyor
  
  Yorumla
- Paranoyak-Maan
  
  +1 yıl
  İnan bana bu olay olmasa bile başka şeyler olacaktı ve yine sırtını dönüp gidecekti bu kişiler...
  Bazı şeyler, yolunu daha da açar ve daha rahat ilerlemeni sağlar.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o kişiler için gereçkten üzülmedim ama yaşadığım şey ağır geldi kendimi şu an bile ifade edmiyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Miiira Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Benimde unutamadığım bir şey var. O kadar seanslara katılıyorum ama yinede etkisi az oluyor. Sanırım ben unutmak istemiyorum. Çünkü psikologlar filan olay sizin kendinizde bitiyor diyor. Ne yapalım arada bir aklımıza giriyor.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  benimde keşke arada aklıma gelse. gece tuvalete kalktım yine o olayı düşünüyorum biran kendime napıyorsun sen dedim ya
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

turgayatacan Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 68%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Yaşadığınız olay her neyse sizde ağır travmatik etki bırakmış.
Bunun geçmişi için biran evvel uzman yardımı almalısıniz.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  randevu alamıyorum alabilsem gidicem
  
  Yorumla
- turgayatacan
  
  +1 yıl
  Bulunduğunuz şehrin yoğunluğuna göre randevular doluluk gösterebilir.
  Saat tam 15.59 da arayıp randevu alabilirsiniz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sürekli bakıyorum talep bile oluşturdum ama yok
  
  Yorumla
- turgayatacan
  
  +1 yıl
  Online terapi deneyin
  
  Yorumla
Mehmet_32 Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

+1 yıl

Başka arkadaşlar edin güzel vakit geçir kişiden kişye değişir unutma süresi 1,2 aya unutursun bence

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle pek arkadaş edinebilen bir ideğilim. onun dışında da hiç arkadaşım yok bir tane bile
  
  Yorumla
- Mehmet_32
  
  +1 yıl
  Biraz sosyalleş insanlarla konuş instagramlarını iste muhabbet et
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Güven sorunum da var beceremiyorum işte
  
  Yorumla
- Mehmet_32
  
  +1 yıl
  Hm anladım yinede dene istersen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapmaya çalışıyorum aslında
  
  Yorumla
Cnkyn Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Oyalancksn

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl. gece uykudan uyandım tuvalete gittim bunu düşünüyormuşum. bir an kendime geldim napıyorsun sen dedim
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Hemen uyusaydin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle yaptım bu sefer o bilinçaltım rüyama giriyor. aynı rüyayı en az 10 kere görmüş olabilirim
  
  Yorumla
- Cnkyn
  
  +1 yıl
  Yok be😊😊
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Unutmak için, düşünmemek için ne yapabilirim?

Unutmak için, düşünmemek için ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!