Stresle baş etme yönteminiz ne?

Sorucannn

Guru Yaş: 29

Stresliyken genelde ne yaparsınız

Nasıl stresinizi kontrol altına alırsınız

Vücudunuz strese karşı nasıl bir tepki veriyor

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

_Ćamdànnesneé_ Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Stresliyken mideme ve bacaklarıma ağrı giriyor benim. Dizlerim filan agriyor, kalbim kasılıyor. Bu durumlarda bir anda her şeyden uzaklaşıp ( bedenen mümkün değilse bile zihnen) guzel şeyler düşünmeye çalışırım. Sakinleşmem için kendime zaman veririm. Kendi kendime yapabilirsin, başarabilirsin, gibi şeyler söylerim sürekli. Ve en son derim ki amaaan ucunda ölüm yok. 😀

1

2 Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Sondaki cümle güzel teselli bak bunu kullanabilirim 😅 teşekkür ederim
  
  Yorumla
- _Ćamdànnesneé_
  
  +1 yıl
  Öyle amaan ölümlü dünya 😀
  Rica ederim ne demek🙃😅
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

IşıLLL34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 35%

+1 yıl

Stresli bir yapım yoktur normalde. Eğer böyle bir şey olursa da beni direkt astımımla imtihan ediyor nefes almakta zorlanıyorum ve respiro ya da ventoline mahkum oluyorum 😔

2

2 Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Yan etkisi bayaga agirmis sende :(
  
  Yorumla
- IşıLLL34
  
  +1 yıl
  Ne yazık ki 😔
  
  Yorumla

IXARESXI Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

İçinde yüzmeye alıştım

1

17 Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Çok aktif bir hayatın var ondandr o
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Yes ama keyifli
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Biliyorum ya seviyorsun içinde bulunduğun tempoyu
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Sen nerden biliyorsun bu kadar shsjs
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Numaran bile var 😂😂
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  😱😱😱
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Tepe tepe kullan sorun yok dhdhd
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Neyi numaranı mi ahshajsh ay napcam bee numarani şaka bir yana da sanırım biz senle burada tanışmıştık zaten
  Ay diyorum nasıl denk geldik dünya küçük diye
  Yok yok dünya küçük değilmiş hafızam zayfmis
  Sohbet grubuna almıştın beni ondan var numaran 😂😂
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Hangi sohbet grubu yav
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Hepsine diyormuşum 😂 ay hatrlamiyorum valla uzun yıllar oldu
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Şaşırdım dhshs
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Ay numaranı silmisim yazacaktım da 😅😅 bende seni görünce şaşırmıştm
  Seni görmek güzel deyip hayatıma devam edeyim 😅😅
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Seni deee diyip kahve içmeye gidiyorum ahahaha
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Gel beraber olsuun
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim çok naziksin
  
  Yorumla
- IXARESXI
  
  +1 yıl
  Rica ederim her zaman 🙏😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Kizsalsey Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 95%

+1 yıl

Temızlık yapmak bıryerler sılınce ınsanların tozunu alıyomuz gıbı oluyı

1

0 Yorumla
EğlenmeyeNeDersinn Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 96%

+1 yıl

Ben çok stresli olunca vücudum sımsıcak oluyor. Stresimin geçmesi için bir şey yapmıyorum.

1

0 Yorumla
hold2yourdreams Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

@Sorucannn
iyi geceler, sitede yeniyim. Başlık açtım fakat kaldırıldı, ilk kullanıcı seni gördüm ve bişey sormak istiyorum rica etsem mesaj atar mısın?

0

0 Yorumla
deli_xatûn Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

Aglaya aglaya uyuyorum bisey gelmiyor elimden

1

4 Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  Yani duyguyu dışa vurmak için iyi olabilir
  
  Yorumla
- deli_xatûn
  
  +1 yıl
  Aynen icimde kalmasi daha sıkıntı
  
  Yorumla
- Sorucannn
  
  +1 yıl
  maalesef öyle en iyisi ağlamak
  Aglayamamk daha zor bee
  
  Yorumla
- deli_xatûn
  
  +1 yıl
  Aynen öyle
  
  Yorumla
Usemind Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 688 cevap paylaştı.

içki içme yöntemini tercih ederim

1

0 Yorumla
bağlaçolandee Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

PubG oynarım

1

0 Yorumla
GelPcPcc Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Baş edemiyorum

1

0 Yorumla
Dark_side_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 125

+1 yıl

Uyumak

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stresle baş etme yönteminiz ne?

Stresle baş etme yönteminiz ne?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!