Herkesi istemeden tersliyorum?

Annemle kavga ettik bana onu çok kırdığımı herkesi terslediğimi özellikle de onu çok azarladığımı söyledi ama ben bu dediklerimin farkında bile değilim ve çok sinirliyim sürekli sinirimden ağlayıp kendime zarar veriyorum negatif biriyim kendimi düzeltmek istiyorum ama nasıl yapacağımı bilmiyorum.
Herkesi istemeden tersliyorum?
Cevapla