Nasıl olur bu bilen var mı?

Gizli Üye

(25-29)

69 kiloyum spor ve kendimce diyete başladım günde 800 900 kalori yakıyorum ve yediklerime çok dikkat edip 3 litre su içiyorum 1 hafta oldu ve hergun tartiliyorum
Her gün kilo aldığını görüyorum 71 im şu an bu nasıl oluyor o kadar spor işe yaramıyor mu insan nasıl kilo alır spor ve diyette

Cevapla

İş Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 358 cevap paylaştı.

Öncelikle her gün tartılma olmaz. Tartılmadan önce midenin ve bağırsakların boş olduğuna dikkat edilmeli. Tartı sonucu önemli değil, önemli olan ölçüdür. Kastan da kilo alabilirsin ya da vücudun su da tutuyor olabilir. Bunun için uzun aralıklarla tartılmalı ve ölçüm yapılmalı. Kastan kilo alıyorsan eğer üzülme, güzel bir şeydir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Efendi_Bey Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 458 cevap paylaştı.

Sevgili arkadaşlar; Bu diyet işini neden beceremediğinizi anlamıyorum, çok basit bir hesabı var. Yaktığın kalori, aldığın kaloriden az olacak. Ya yakacağın kaloriyi arttıracaksın, ya aldığın kaloriyi düşüreceksin. Hesap bu yani çok ileri bir mühendislik gerektirmiyor.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam zaten onu hesaplayiyorim yemek planım da var spor yapıyorum gerçekten çok yoruluyorum ama kilo alıyorum vermem lazim
  
  Yorumla
- Efendi_Bey
  
  +1 yıl
  Demek ki hala yaktığın kaloriyi yeterince arttıramadın veya aldığın kaloriyi yeterince düşüremedin.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

spora ilk başlanıldığında kaslar su tutar bu onun ağırlığı. düzenli devam et zamanla ve kas kütlen arttıkca kilo vermen ivme kazanacaktır

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
GelPcPcc Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Yaktığın kalori değil aldığın toplam kalori önemli

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1000 1300 alıyorum son 4 gündur
  
  Yorumla
- GelPcPcc
  
  +1 yıl
  Azmış aslında
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl kilo yapıyor anlamadım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ki 20 bin adin spor vs yapıyorum şu an bacaklarım ağrıyor kolum agriyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilo almak nedir
  
  Yorumla
- GelPcPcc
  
  +1 yıl
  Vücut bozuk o zaman senin at çöpe
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Moralim bozuluyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂😂😂😂😂😂
  
  Yorumla
- GelPcPcc
  
  +1 yıl
  Garantiye götür
  
  Yorumla
sordumsoruyu4520 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 73%

+1 yıl

Kas yapıp yağ yakmıyorsundur

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Nasıl olur bu bilen var mı?

Nasıl olur bu bilen var mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!