Nasil cool olabilirim?

Kendimi surekli olarak eziklenmis hissediyorum, cok kirilganim cok hassasim yabanci ortama uyum saglamam 2-3 ay aliyor o sure zarfinda plmadigim kisi gibi gorunuyorum bunu nasil asarim?

Nasil cool olabilirim?
Cevapla