Değişime nereden başlamalıyım?

Haklısınız, bir yerde şey okumuştum değişime içten başlayın. İçiniz güzelleştikçe, dışınızın içinize uyması için değiştirmek isteyeceksiniz :)

Karakter, yaşam tarzı, bakış açısı, hobiler, ilgi alanları, çevre (biraz), sağlığımı daha iyi hâle getirmek ve korumak, dış görünüş, fizik, kültür... Çok fazla yazdım biliyorum agshsh

Fizik, Kültür gibi şeyler için maliyete gerek yok her sabah kafaya koyup sporunu yaparsin istikrarli bir sekilde kültür için kütüphanelere gidip ücretsiz kitap okur müzelerin ücretsiz günlerinde gidip gezebilirsin. Hobi masraflı o yüzden kendine uygun birseye karar verirsin veya belediyenin ücretsiz kurslari var yüzme plates gibi onlara katılabilirsin bak bunuda ucuza hallettik. Çevre zaten sen bunlari yaptıkça oluşacak kendiliğinden onun icin ekstraya gerek yok. Yaşam tarzı maaliyetli burada. Kendi ekonomik özgürlüğün olunca kendi madddi gücünü ele aldığında oluşacak. Ki zaten yukarda bahsettiğim şeyleri yapman bile zaten yaşam tarzinin değişmesine başlangıç. Karekter ve bakış açısı için mesela Kendinde neyi değiştirmek istiyosun dediğimden kasıt oydu zaten karakterinde bakış tarzinda neyi değiştirmek istersin? Mesela öfkeli biriysen ofkemi yonetmek istiyorum veya alingan biriysen bunu düzeltmek istiyorum gibi gibi... Psikoloji kitaplari oku ve pskologlari takip et sosyal medyadan. Bir psikolog şey demişti mesela " yaşanacak olumsuz şeyleri ve kişileri değiştiremeyiz, biz olaylara bakış açımızi değiştirmeliyiz " bu tek başına zor bi süreç pskologdan yardim almalı veya takip ederek okuyarak kendi kendimizin farkına varmalıyız. Yani her şey senin elinde

Çok teşekkür ederim. Çok haklısınız. Daha önce sporu ve sağlıklı beslenmeyi çok denedim. Ama maalesef oturtamadım, :/

Haklısın 😂

Ama araştırırsan parasız da bir şeylere adım atabilirsin. Tabi ki çok daha zor. Ama imkansız değil.