Kendine güvenmeyen birine, kendine güvenmesini nasıl sağlarız?

Question

arkadaşım yaşadığı şeyler dolayı asla kendine güvenmiyor kendini sevemiyor her olayda kendini suçluyor nasıl kendine güvenmesi gerektiğini ve hiçbir şeyi haketmediğini düşünürken aslında iyi şeylerin hepsini hakettiğini ona gösterebilirim?

Abdurrahman00t · Accepted Answer

. Sert bir uyarı ile kendine getirmek! Arkadaşıma önce kızmak ile başlardım, dünya da hataları hepimiz yapması olası bir durum olduğunu söylerdim.  Kabulleniş İlk hata dediği olay ne ise ona göre yaklaşım yapıp kendisi ile alakalı bir durum olmadığını veyahut bu olacak bir şey miş zaten bunu üzerine alması çok yersiz olduğunu söylerdim.  Dünyada hiç kimse yok ki hatasız olsun.  Beterin beteri var diyerek kıyaslamalar ile kendine getirmeye çalışırım.  Arkadaşınız yanlışlıkla bir yeri havaya uçurmadı ise ya da bir insanı, hayvanı öldürmedi ise bu kadar vicdan azabı çekmesi yersiz olur.  Olayı tam olarak nereden başladı bunu bilsek, daha çok yardımımız dokunabilir.

Kawasaki_Ninja · Accepted Answer

Ne yaşadığına bağlı olarak kendine güvenini yerine getirmek değişkenlik gösterebilir. Örnegin birini kaybetti diyelim: Bu seçenekte dahi bir çok olasılık var. Aile büyüklerinden birini (Yaşlı) kaybettiyse bir hafta kadar sürede toparlar. Genç bir bireyi kaybettiyse süre uzar, hamile bir kadın karnında taşıdığı bebeği kaybettiyse hemen tekrar hamile kalıp tüm ilgisini yeni hamileliğine yöneltirse çabuk gelir kendine güveni. Aşk acısı yaşıyorsa aşk acısı yaşayan biri onu çok iyi anlar ve birlikte aktivite yaparsa çok iyi gelir. İçine kapanmasına izin verme, bunalima girer. Sorunun ne olduğunu yazarsan daha spesifik çözüm sunarım..

вуηαяcσѕ · Accepted Answer

Selamlar , Arkadaşın önce yaşadıklarının suçlusu kendisinin olmadığını kavraması gerekiyor. Eğer bunu kendisine hissettirebilirsen ve bu durumu kabullenirse çok daha mutlu ve huzurlu olacak. Belki de farkında olmadan kendi içinde bir vicdan azabı yaşıyor olabilir. Fakat bazı süreçler çok kolay atlatılmıyor. Sen onun yanında olursan ve bu zor günlerinde destek olduktan sonra yaşadığı sürece çok daha kolay atlatabileceğini düşünüyorum. Bazen hızlı davranmak ve üstüne gitmek daha kötü sonuçlar doğurabilir o yüzden dikkatli olmakta fayda var.

54srp · Accepted Answer

Bunu gerçek anlamda kendi istemediği sürece kendine olan güvenini ya da kendini sevmesi çok zor.
Bunu ilk önce kedisinin istemesi gerekiyor.
Ne güzel ki sizin gibi bir arkadaşı var.
Bu başarmanız için baya bir uğraşmanız gerekiyor.
Bununla ilgili çok güzel kitaplar var.
Hediye olarak alıp ona verebilirsiniz.
Baskı kurmayın ama iyi şeyleri hakettiğini, her insanın hata yapacağını anlatarak güzelce farktirmeden ona işleyin.
Eğer kitap okumak istemezse siz okuyun, fikir edinin sizde ona göre davranırsınız.
Umarım başarılı olursunuz..

SwordOfDemocles · Answer

Özgüven elbette kazanılabilecek birşeydir ama bu bir ağrı kesici hap gibi bir şey değildir. Yani birden bire kazanılmaz. Bol bol roman okumak, sesli kitap ve radyo tiyatroları dinlemek, kişisel gelişimle ilgili konuşmalar dinlemek ve izlemek zaman içinde özgüveni geliştirir. Biraz da kişinin kendini telkin etmesi ve yaptığı şeyi başaracağına kendinin inanıyor olması gerekir.

Askiyasamak · Answer

Merhaba, bu hayatta inandığınız doğrular olursa yani yaptıklarınızın arkasında durabilecek kadar da kendinize güvenmeyi başarabilirseniz, kendinize olan öz saygıyı geliştirirseniz öz güveniniz de buna paralel olarak artacaktır. Siz yeter ki başkalarından onaylanma ihtiyacı beklemeden kendi ekmeğinizi taştan çıkaracak bir hayat tarzı benimseyin. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

Abdullah_24 · Answer

Bunu arkadaşının kendi istemesi lazım
Kendi istemediği sürece senin elinden hiçbir şey gelmez
Sen ancak onun yanında olduğunu hissettirsin
İnsan kendine değer vermedikçe başkası hiç veremez
Sen onun ne kadar yanında olursan ol ve birçok şeyi hakkettiğini de söylesen bir şey değişmeyecek
O yine kendini değersiz ve suçlu hissedecek
Ne yaşadığını bilmiyorum ama sen
Ona kendine değer vermen gerektiğini söylemen lazım
Başka yapabilecegin hiçbir şey yok
Tecrübemle sabittir
Yaşadım bende

_dylmzoglu · Answer

Düşün kim üzebilir seni senden başka? Kim doldurabilir içindeki boşluğu sen istemezsen? Her şey sende başlar sende biter.

balixs · Answer

Dediğin her şeyi yaşayan birisi olarak sabah çok erken saatlerde (güneşin doğmasına 10-15 dk kala) ferah bir yerde (örnek olarak Sarıyer merkezde deniz boyu veya Beşiktaş’ta Eminönü’nden Beşiktaş Stadyumu’na doğru) yürüyüş yapmak işe yarıyor.

Kısaca huzur verici şeyler işe yarıyor. Bu kar yaparken sobanın üstünde kestane pişirmek de olabilir.

SporcuMan18013 · Answer

İnsanın özgüven kazanmasının tek yolu kendisine koyduğu hedefleri başarması ve sonunda kendini ödüllendirmesidir.

Arkadaşın hangi alanlara ilgi duyuyorsa bir hedef belirlemesini iste ve sonucunda da daha o işe başlamadan önce eğer başarırsa kendisini ne ile ödüllendireceğini belirleyin.
Bu tarz kısa vadeli hedeflerle bir şeyleri başardıkça kendisine olan özgüveni yerine gelecektir.

seymabasu1 · Answer

Özel hissettirecek birtakım şeyler yaparak Hediye olur süpriz olur Ya başka ortamlara götürüp Yeniliklere açık etmek

Ghostmale01 · Answer

Sen gostermek istesende bunu sen yapamazsin o hayata bakis acisinda karar vermeli ve kendi istemelidir

mutsuzsincapb · Answer

Israr ederek ortmlara sokarak yaninda olarak yapabileceğine inandirarak

zodyaklısamara_ · Answer

Eğer hiç düzelmiyorsa en iyisi psikologdur çünkü kalıcı hasar kalır onda bu hali

Gizli Üye · Answer

Gösteremezsin belki ama konuşa konuşa onu bir şekilde doğru yola sevk edebilirsin. Her şey onun elinde senin konuşman bir yere kadar etkili olabilir.

Sevgilikiz · Answer

Bende öyleyim kendimi güzel de bulmuyorum sevmiyorum da nerde kötü şey benim yüzümden oluyor biraz zor geçiyor

hayalet211 · Answer

sana güveniyorsa yavaştan kendine de güvenmeye başlamıştır

01bosver · Answer

örnek göstererek ve örnek gösterdiklerini yaşamasini sagliyarak zamanla düzelecektir

Sendenöğrendim · Answer

Onu mutlu edecek şeyler yaparak

Gizli Üye · Answer

Çok zor hatta imkansız diyebilirim

Gizli Üye · Answer

İnanmasını sağlayarak

Nâzende_ · Answer

Güçlü yanlarını ona hatırlatarak

bycinseytan · Answer

Yapacak bir şey yok doğasına birak

kaya4545 · Answer

İyi bir de, ölüyü bile diriltir

Gizli Üye · Answer

Sosyalleşerek.

Kendine güvenmeyen birine, kendine güvenmesini nasıl sağlarız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendine güvenmeyen birine, kendine güvenmesini nasıl sağlarız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!