Ya arkadaşlar aşırı acil ağlıcam bisi deyin?

sana yardımcı olacak bir tessten bahsedeyim yurt dışında bir yerde yapılmış bir deney iki farklı kişiye rol verilmiş ve evlerindeki aynanın içerisine kamera yerleştirilmiş A kişisine sen her sanah kalkınca bu gün çok kötüyüm ve hiç bir şey yolunda gitmiyor diyeceksin demişler B kişisine de tam tersini bugun aşırı iyiyim ve her şey tam istediğim gibi gidiyor diyeceksin demişler ve 2 ay izlemişler 2 ayın sonunda a kişisinin omuzları daha aşşağıda yüzünün rengi solgun ve belli birkaç hastalığın başında olduğunu farketmişler b kişisi ise zaten hastaymış fakat iyileşmiş ve gözleri parlak yüzü renkli ve dik bir duruş ile bulmuşlar yani her şey kafanın içinde ise yön verebilmen zor olmamalı her sabah aynanın karşısına geç ve bu gün iyi bir gün seni seviyorum de eminim düzelecektir

Sen şu an da anksiyete atağı geçiriyorsun. Panik yapacak bir şey yok derin derin nefes alıp ver ve sırt üstü yere uzan biraz kendine gelirsin. Kısa zaman da bir psikyatriye görünsen fena olmaz bu durumları sık yaşıyorsan eğer sorun olur hem hayatına hem sana