Psikoloğa gitmek işe yarıyor mu gidenler cevaplarsa çok sevinirim?

açıklamamı beni daha iyi anlamak isterseniz okuyun onu haricinde sadece soruma cevap verseniz de olur
psikoloğa gideceğime hani internetten pskiologların videoları kesin vardır onları izleyebilrim aslında veya bildiğiniz bir video varsa onları da atabilirisniz veya bir yazı vs ama bilmiyorum gitmeme gerek var mı yok mu
gerçekten gitmeme gerek olduğunu hissedenler yazarsa sevinirim çünkü çekiniyorum gidip konuşmak için falan yani gitmek hiç ılımlı gelmiyor
benim ne hissedeceğimi düşünerek yazarsanız sevinirm çünkü elimde olan bir şey değil bu kırıcı olmazsnız sevinirim
çok vesveseli biriyim normal dışarı çıkmadan önce bile ya şu olursa ya bu olursa diyorum kısacası çok vesvese var içimde ve son zamanlarımda daha çok arttı hani aklıma öyle şeyler geliyor ki beynimden silmek için bazen birden kendim irkiliyorum istemeden refleks olarak düşünün ve bunun haricinde aşırı özgüvensizliğim (düşünün lisede herkes tahtada sunum yapıyrodu ben o kadar stres yaptım ki hocaya gidp hocam ben sunmasam olur mu heyecanlanıyorum dedim benim için ölüm gibi resmen Allah tan sıra gelmedi de sadce baktı sunuma) de var işte veya garip huyumdur bu birden yüksek sesli bir şey duyduğumda irkilirim veya birisi el kaldırır gibi şaka yaptığında bile birden kendimi çekerim garip huylarım var
ve çok çabuk kırılıyorum çocuklar gibi birisi ufak bir kötü bir şey dese bile kalbim çok kırılıyor çocuk gibi kalbim resmen