Bundan nasıl kurtulabilirim çözümü var mi?

Böyle bir duygusal durumun bir geçmişi var yani geçmişten kalan hasarların sonucu bu yani ya aile kaynaklı Olur veya Özgüven eksikliği Olur veya aileye ya da bir başkasına karşı Güven kaybolur bu kadar hassas olma sebebi tamamen sizin yaşantınızda karşılaştığınız sorunlarla ilgili olur geçmişi bugüne yansıtmış oluyorsunuz