Nasıl yaşamak istediğimi neden bilmiyorum?

Sosyal fobim var doğduğumdan beri öyle ki , hiç okumadım lise 1 terkim , hiç çalışmadım , hiç sosyalleşmedim gezmedim hayata yabancı hissediyorum hiç arkadaşım sevgilim olmadı.. 10 yıldır odama kapanığım kendime hiç bakmadım kiloluyum bir sürü sorunlarım var yıllardır odamdayım bilgisayar oynuyorum dışarı çıkmıyorum çünkü yapacak bir işim yok yeme uyku bozukluğu stres her şey var , hiç bir kez olsun dışarı çıkmadım çevrem olmadı gezemedim işe gitmedim , olsa dahi bunlar korkuyorum çok yabancı hissediyorum