KİŞİSEL GELİŞİM İÇİN NE LAZIM?

Ben hep sadece ders çalışıp iyi bir üni. kazanmayı amaçlayan bir kızdım hala da öyleyim..(şu an mezunum ve yaptığım tek şey ders çalışmak)
toplum önünde konuşmaktan çekinen , çok az asosyal (hatta belki de başlangıcı olabilir) , doğulu olduğum için aile baskısı ve ahlak bekçiliği içinde büyüdüm , babamın annemi değersiz hissettirmesi , çoğu kez sosyal platformdan yabancı uyruklu kadınlarla mesaj üzerinden aldatması , sürekli ezmeye çalışması ve anneme sürekli psikolojik baskı uygulaması sonucu annem sürekli evde durur sadece babam evdeyken sadece çarşıya gidebilirdi..(babam tır şoförüydü ve ayda en fazla 2 defa gelirdi) bunun sonucunda annemden de hiçbir zaman arkadaş ortamı , gezme, keyfine bakma, sosyal olma gb durumların hiçbirisi yok.. haliylede bende de yok.. kısacası büyüdüğüm ortamdan dolayı ruhsal olarak özgüvensizim, haliyle dış görünüşe de etki ediyor ( tebessüm etme yok, kahkaha hiç yok , hayattan keyif alma yok).. fiziksel olarak özgüvensizim ama özgüvensiz olduğum bölgelerin çaresi var fakat tekrar aile engel oluyor buna (lazere gidecektim=para yok , kaş, kirpik, yüz bakım serumları alacaktım=para yok, yüz tüylerimi alacaktım=annem engel oluyor, makyaj yapılmasına zaten aile karşı , dişlerim 8 yaşından beri günde 2 kez fırçalamama rağmen çürük sayısı çok fazla olduğundan dişlerimin çürük olmasını genetiğe bağladım ve doktora gidip yaptırmak istiyorum fakat yine diyecekleri şey belli= para yok)
aile engel olunca da tek çare benim çalışmam ve kendi paramı kendim kazanmam..
neyse.. çok yazdım...
ruhsal olarak özgüvenimi yükseltecek kişisel gelişim önerileriniz nedir?
kitap okuma dışında.. en azından zeka ve gelişim konusunda özgüvenli olursam belki az da olsa dış görünüşümü pek dert etmem..