Kaç saat uyuyorsun ve uykunu alabiliyor musun?

nirhamm

Master Yaş: 29

#nirhammm 🎯

#ilkbahar

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

YarabantlıRakıŞisesi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

3 4 saat yeterli bana ama normal bir insanın tabi 7 saat uyuması gerekiyormuş eğer uykuyu alınca beyindeki hücreler yenilenir. Ancak yeteri sürede uyumayan beyin aniden uyanınca kan akışı sağlayan damarlar tıkanabilir ve inme felç gibi riskli hastalıklar yaşanabilir. - Az uyku hormonları bozduğundan gün içerisinde vücuda alınan karbonhidratlı yiyecekler enerji yerine yağa dönüşür. Tabi bu da bir söylenti az uyuyan insanların daha çabuk kilo verdiği de söylenir. Dengesiz mevzuların içine düştük yine :)

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

mehcab Takip Et
Master Yaş: 81 , eic 75%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 9,2b cevap paylaştı.

Uykumdan fedakarlık yapmam en az 7 saat uyurum.. Beden sağlığı için uyku mutlaka şart olmaz ise olmaz..

1

1 Yorumla
- mehcab
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

niceness Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

+1 yıl

Değişiyor. Çoğunlukla 7 saat kadar uyuyorum, yeterli gibi geliyor ama 8 saat uyusam daha çok uykumu alırım. 8 saatten fazlasını ne kadar yorgun olursam olayım uyuyamam. Bazen 4-5 saatlik uykuyla bile kaldığım oluyor.

1

0 Yorumla

ɮǟʏǟռӄǟȶɨʟ49 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 87%

+1 yıl

Bazen 4 saat bazenn 5 bazen 3 yane değişiyor ben aşcılık yapıyorum yurt dişinde işlerimiz bazen erken bazen gec bitter 😊

1

4 Yorumla
- nirhamm
  
  +1 yıl
  Az değil mi saat? Normal 7 ya da 8 olması lazım uykunun saati
  
  Yorumla
- ɮǟʏǟռӄǟȶɨʟ49
  
  +1 yıl
  Evet doğru ama işte mecbur calişmasak nasıl hayallerimizi gercekleştırıcez helalim le kendi emeğimle olsun isterim 😊😊
  
  Yorumla
- ɮǟʏǟռӄǟȶɨʟ49
  
  +1 yıl
  Teşekkür ediyorum 😘😘
  
  Yorumla
- nirhamm
  
  +1 yıl
  🌸 🌸 🌸
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Şiirselbiri Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,4b cevap paylaştı.

7 saat kadar uyuyorum sanırım ve genelde uykumu almış oluyorum

1

0 Yorumla
_AsabiHatun__ Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Geç yattığım zaman uykumu alıyorum ya. Ama erken yatayım, gündüz hep uykum gelir değişik durum içerisinde oluyorum. Gerçekten tuhafım bu konuda. Geçte yatsam, erken de yatsam hep erken kalkarım. Alışkanlık olmuş ben de, ama hafta sonları hep geç kalkasım gelir. Valla kendimi bu konuda çözemedim açıkçası. Gündüz vakti uykum geldiği zaman kaçırmasını da iyi bilirim. Uzman oldum bu konuda, uyku ile aram zaten berbat şu sıralar. Hele ki sinirli olayım hiç uyuyamam ve gündüz hiç uykum gelmez.

0

0 Yorumla
Fth37 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 35%

+1 yıl

Günde 4-6 arası, uykumu alıyorum ama dinlenemiyorum. Düğün iÇin para biriktiriyorum ek iş yapıyorum. Günde en az 15 saat çalışıyorum haliyle yoruyor

1

0 Yorumla
HeartofFire Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 13,6b cevap paylaştı.

En fazla 5 6 saat uyuyorum hadi bilemedik 7 olsun.. Uykumu alabiliyorum evet.. Alışkanlığım bu benim.. Keyifli günler..

1

0 Yorumla
OguzhanAlex Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

6.30 7 saat yeterli oluyor
Şu aralar 2 gecede bir uyuyorum 9 saat uyuyorum bundan sonra böyle devam

1

0 Yorumla
Twice09 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Genelde 4 6 arası ve alamıyorum uyku rutinim baya bozuk

1

0 Yorumla
onur26vw Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 7,4b cevap paylaştı.

6-8 saat arasında uyuyorum ve uykumu çok rahat alıyorum. Bazen 5 saat uyuduğum oluyor; ama uykumu alamayınca akşam üzeri veya akşam saatlerinde uyku basıyor.

0

0 Yorumla
DreamGhosters Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Ortalama 8 mental yorgunluk olduğu için pekte enerjik olmuyor

0

0 Yorumla
KaRa-YaZı Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 89%

+1 yıl

, 6. 7 saat arası uyurum. En fazla 8 saat uyuyabilirim

0

0 Yorumla
Alphaİst Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

7 saat kadar uyuyorum ve uykumu alabiliyordum. Ama bu aralar biraz gevşedim. Kendimi düzeltmem lazım

0

0 Yorumla
Gölgesizkarakter Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 67%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,1b cevap paylaştı.

3- 6 saat arasında değişiyor. Üç saat olduğunda alamıyorum ama beş altı saatte alıyorum.

0

0 Yorumla
Ahmettt555 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 96%

+1 yıl

Değişiyor ama bu aralar 7 saat falan uyuyorum uykum uyanınca açılıyor zaten.

0

0 Yorumla
lenii Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 10,8b cevap paylaştı.

çok uyudukça uykumu alamadığım hissine kapılıyorum bu sebeple az uyuyorum , az dediğim de altı saat civarı

0

0 Yorumla
FurkanNero Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 83%

+1 yıl

6 saat ve evet alabiliyorum

1

0 Yorumla
Khlyen Takip Et
Xper 6 Yaş: 42 , eic 100%

+1 yıl

5-6 saat ve alamıyorum 🐑

1

0 Yorumla
emineh Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,1b cevap paylaştı.

6 7 saat ve hayir istemeden uyaniyorum

1

0 Yorumla
İbo_beyyy006 Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

5 saat kadar uyuyorum uykumu kesinlikle alamıyorum.

0

0 Yorumla
alicelosangeles Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

3-4 saat uyurum alırım

0

0 Yorumla
cagınkaraman Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 53%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 316 cevap paylaştı.

5 ile 6 saat film izlerken uyumaya vakit kalmıyor

0

0 Yorumla
benbendeğilimartık Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 72%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 846 cevap paylaştı.

Çok tembelliğim o kodu da çok uyuyorum.

0

0 Yorumla
Berk666 Takip Et
Guru Yaş: 126 , eic 95%

+1 yıl

4 saat uyuyorum ve yetiyor bana.

0

0 Yorumla
CrayzMan06 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

9 ila 12 saat arası uyurum

0

0 Yorumla
burakistan35 Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,5b cevap paylaştı.

altı.

fazlası insan silkelemeye girer.

0

0 Yorumla
ChooChoo Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 42%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Kac saat uyusamda hep uykusuzluk hissi var

0

0 Yorumla
Shirley_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

7-8 saat

1

0 Yorumla
ÖmerÖ41 Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 576 cevap paylaştı.

Ortalama 5 6 saat uyuyorum ve bana yetiyor.

0

0 Yorumla
dreamliner61 Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 4b cevap paylaştı.

8 saat falan...
yetiyor.

0

0 Yorumla
OnbirinciRota Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

7 saat uyuyorum yeterli

0

0 Yorumla
barsyazcx Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

4_5 saat yetiyor

0

0 Yorumla
Dickleregeldik Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

8 saat falan alırım uykumu

0

0 Yorumla

Devamını Gör(15)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Kaç saat uyuyorsun ve uykunu alabiliyor musun?

Kaç saat uyuyorsun ve uykunu alabiliyor musun?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!