Her gece aynı saatte mi yoksa iş, okul vs fark etmeksizin uykunuz ne zaman gelirse mi uyursunuz 🙃 ?
🌙


Benim uyku saatim oldukça karışık ve dağınıktır. Yani belli bir uyku saatim yok. Düzensiz bir uyku durumum var. Canım ne zaman isterse ve ne zaman uykum gelirse o zaman uyuyorum. Bazen 2-3 saatlik uyku ile durup sonra uyuyorum, bazen 10 saat uyuyabiliyorum. Bu sürekli değişmekte ve inişli çıkışlı durumda.
Ama bu durum biraz da benim seçimim. Yani ben istesem bu durumu düzeltip gayet düzgün bir şekilde uyuyabilirim. Ama dediğim gibi tercih meselesi benim için. Böyle istiyorum böyle yapıyorum.
Uyku düzenim neredeyse hiç yok. Uykum gelince uyuyorum ki bunlar hep birbirinden bağımsız saatler oluyor. Sabah ise erken uyanıyorum ve uykumu alamamış olmanın bir gerginliği oluyor.
Düzenli değil, sabah erken kalkacak olsam bile gece geç saatlerde uyuyabilirim. Şu an uykum geldi ama.. İyi geceler size😌♥️
İyi geceler ❤😊
😅🤭
Rica ederim ❤😊
Cevap
27Cevap
İstisnai durumlar olmadıkça düzenlidir. 12 de yat 7 de kalk.
Şu saat 12 ama yatmıyorum demekki istisnai birtakım durumlar var. 😄
Hayrolsun canım 😊
Olsun 😌
aslında hafta içi uyku saatım nettir
12 ile 1 arası çünkü sabah iş vardır mesai vardır
hafta sonu ise geceleri biraz geç yatıyorum..
Uyuma saatim oldukça dengesiz.. Bazen sabaha karşı uyurum bazen gece yarısı..
Uyanma saatim daha tutarlıdır. Hafta içi 7 ya da 7.30 da uyanırım..
Önceden çok uyurdum da artık uyumuyorum içimden uyumak gelmiyor günde 3 saat filan yetiyor bana uykuda anlamsızlaştı
Uyku düzenim yerlerde ya hiç sorma. Aman böyle daha iyi. Kaçta yatar isem yatayım, erken kalkıyorum zaten.
Selam. Ne yazık ki hayır. Polisin çalışma saatleri malum. Gece gündüz değişiyor. Sabit uyku düzenim yok
Bu aralar düzenli eskiden düzensizdi dün 2 de uyumuştum uzun zaman sonra
Duzenli.. ama bugun degil.
Uyku saatim gece 1 sabah 6dir
Uyumanın adını kirletti şerefsizler, bende ogün bugündür tövbe ettim uyumuyorum
Normalde uykuyla aram yok günde 4 saat gece 2 de yatiyorum 6 da kalkıyorum
Hepten dağınık. : )
Saat farkı yok.
cut.
Her gece aynı saatte uyumam, hafta sonu hafta içine göre daha geç yatarım...
Carsamba günü düzene giriyor cumartesi yine bozuluyor
Uykum ne zaman gelirse uyurum, genelde gece 2-3-4 belli olmuyor
Kaybolurken bedbaht-ı siyahım, istirahat ister sükut-u hayalım.
Uyku ile pek aram yok.
Son zamanlarda çok dağınık.
Dagınık dobarlanamıyorym
Haftasonlari biraz gec uyurum
Keşke bende uyuyabilsem 😂
bir düzenli bir dağınık..
Haftaiçin düzenli. Haftasonu düzensiz
biraz dağınk
Duzenli
Dağınık 😊
Düzenli düzenli
maalesef dağınık
Dağınık.
Çok dağınık
Dağınık
Hayır değişiyor
Uyku düzenim yok.
Dağınık
Bu ara yokuş aşağı
Dağınık
Karmakarışık
Darmadağın
maalesef bozuk
Düzensiz çok
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?