Mutsuzken , mutluluğa çevirmenin formülü var mı yöntemleriniz neler?

Öncelikle eğer mutsuzsan buna dibine kadar yaşa kendine zarar vermeyecek şekilde ve çok fazla uzatmadan tabii. O mutsuzluğu yaşa üstünü örtme ki ileride birikip birikip senin karşına çok büyük bir şekilde çıkmasın. Şimdi yaşa bundan kurtul.

Daha sonra özgüvenini topla içindeki gücü ortaya çıkar ve kendi kendine sen güçlüsün her türlü zorluğun üstesinden gelirsin gibi motive edici bir şeyler söyle.

Hayata bir kez geliyoruz ve ne kadar mutlu olursak o kadar kar yanımıza. Şu kısacık ömründe asla kendini üzme.