Duygu yüklü olduğunuzda yaptığınız ilk şey ne oluyor?

Arabeske bağlarım güllü felan dinlerim biraz ağlarım yüklüyüm çünkü depo dolmuş boşaltmam lazım zehri akıtmalıyım ağlayarak. Sonra biraz yatarım yatarak arabesk dinleyip ağlarım ah çok yıkıkca bir hareket nalet olmasın. Her neyse ben ağlamaktan gocunmam beni bu konuma getirenler utansın. "Ben güzelim sen ağla" hesabı ertesi güne nasıl ayılıyorsam yine erte günde acım hafifler yoluma devam ederim hayat devam ediy yani halay felan çekerim ertessi gün neyse kaçtım ben çauv💃

Benim direkt hiraizerdüş aç kulaklıkları tak ve yatağa geç. O şekilde bir süre sonra uyuyorum zaten.
Evet dertlerim , sıkıntılarım geçmiş olmuyor ama hafiflediğimi hissediyorum. Bana baya iyi geliyor 🍂

Duygu yoğunluğumu yani yükümü atmak için kesinlikle yürüyüş yaparım böyle zamanlarda. Enerjimi atınca sanki üzerimdeki yükler de hafifliyor gibi hissediyorum.

Bütün işleri bitirip yatağıma geçip yorganı kafama kadsr çekip yastığı suratıma bastırıp hıçkıra hıçkıra ağlamak sonra sakinleşince hiçbir şey olmamış gibi hayata devam 😆😆

Küsmek :( ... Herşeyi birakirim bir köşeye çekilir ve kendi kendime kuserim..

Odamda mum ışığı eşliğinde müzik dinleyerek ağlıyorum bu bana iyi geliyor

Müzik dinleyerek daha da artırırım hüznü de sevinci de.

Şu an olduğu gibi.. kitap okuyorum andan uzaklaşmak için.

şarkı dinleyip beni strese sokan şeylerden uzaklaşırım

beyim fonksiyonlarımı işlevsiz hale getirene kadar şarkı dinlemek

Duruma göre değişir.. eger mutsuzsam bi süre yalnız kalırım..

Şarkı dinleyip bir güzel ağlarım

Şarkı dinlerim yatağa uzanıp

yalnız kalıp sevdiğim şarkıları dinlemek