Psikolojik sorunlarını yenenler önerilerinizi yazar mısınız?

Merhaba, yani yapmanız gereken şey sorunu çözmeye çalışmak. Konu her neyse önce çözüm yoluna gitmek. Büyük ölçüde çözebiliyorsanız mesele yok ama çözemediğinizi düşünüyorsanız da psikolojik destek almalısınız elbette. Hepimizin hayatında birtakım sorunlar oluyor ama yenme şeklimiz aslında çok benzer. Ya sorunları dediğim gibi çözebildiğimiz kadarını çözüyoruz ama çözemediklerimizi de erteliyor veya boşveriyoruz yani başka da bir esprisi yok bu işin aslında. Tabii ki ciddi anlamda depresyona girdiğimizi hissediyorsak da psikolojik destek alıyoruz. Olay bundan ibaret. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...

Yapmanız gereken şey sizi rahatsız eden şeyin farkına varmak ve doğru doktora yönelmek ilaç ve düzenli doktor kontrolü.
Elbette uzman tercihi en önemlisi çünkü psikiyatrist sizi sadece ilaç ile gönderirse bu tek başına hiçbir şey ifade etmez sizin ihtiyacınız olan sizin sorununuzu dinleyip sizinle ortak paydada buluşan bir uzman mesleğini layıkıyla yapan biri şart.

Her şey gönlünce olsun ✌

#Ayhan67