"Eğer bir günah sizin aklınızı, kalbinizi ve ruhunuzu rahatsız ediyor ise" kurtulmak için ne yapabiliriz?

Bu durum insan için çok kötü bir şey. Sizinde dediğiniz gibi sonsuz bir girdabın içersinde insan kendisini boğulmuş gibi hissediyor.

Öncelikle bir günahın kendisinden ve izlerinden kurtulmak için güçlü bir nefis terbiyesine ihtiyacımız var. İrademiz kuvvetli değilse bu günah çukurundan çıkmamız çok zor.
Daha sonra kişi aklını ve kalbini güzel şeyler ile doldurmalı. Güzel şeyler düşünmeli ve iyiliklerini artırmalıdır. Böylece yapılan her kötülüğü bir iyilik silmiş olacak.
Hakiki bir tövbe de kurtuluş kapısı. Pişmanlık ve geriye dönüp bakmamak ise tövbenin olmazsa olmazı.
Son olarak da ihlâslı bir dua. Biz elimizden gelen tüm imkanları kullanıp, samimi bir dua edersek Rabbimiz de bize yardım edecektir. Yeter ki biz bu karanlıktan kurtulacağımıza inanalım...