Kendimi mutlu etmeyi nasıl öğrenebilirim?

Sadece telefon elimde internette gezinirken vaktin nasıl geçtiğini anlamıyorum. Bir de arkadaşlarımla vakit geçirirken bazen.
Bunun haricinde beni mutlu eden pek bir şey yok gibi. Mal gibi oldum iyice. Yanı şeyler denesem sıkılıyorum hemen
Kendimi mutlu etmeyi nasıl öğrenebilirim?
Cevapla