Her şeyi erteliyorum ve sonra da pişman oluyorum tavsiye verir misiniz?

İş için beklemedeysen iş olana vakit günlerine spor ekleyebilirsin. Ciddi anlamda hem metabolizma olarak hem psikolojik olarak çok katkısı oluyor. Üşenme konusuna gelecek olursak kimse durduk yere kalkıp bir şey yapmak istemez yani. Kendi kendini kaldırman gerekiyor zorla da olsa bir şeyler yapman gerekiyor. Çünkü otururken yapacağın şeyi düşündüğün zaman sadece yüzeysel düşünüyorsun ve bunun seni sıkacağını düşünüyorsun lakin yapmaya başlayınca aslında düşündüğün gibi olmadığını görüyorsun. Onun için kendini kaldırıp o işe atmalısın.

Birşeye başlama hissi geldiğinde hemen başla erteleme o an geldiğinde yap hemen sıkılacagini başladıktan sonra bırakacağını bilsende adım atıp başla ve başladığında da ben bunu bırakmayacam diye kendini sartlandir yalnızlık ve gelecek kaygısı bir çok kişide var yaz birilerine konuş muhabbet et saçma sapan bir muhabbette olsa konuş sen kendini sartlandirmazsan ne kadar tavsiye alırsan al bir işe yaramaz ve ne yaparsan neye başlarsan sonunda kendini odullendir ki sana ödül belki motivasyon olur

27 oldum bugün emşn ol beklemekle hiç bir şey olmuyor yalnızlık o kadar kötü ki ama bazende iyi geliyor çözemiyorum bende iie gidip geliyorum ama hayat aynı be