Hiçbişey yapmak istememek neden kaynaklanıyor?

Kişiler kendi yaşantısını kontrol altına alamadığını hissettiği zamanlarda hep bir vazgeçme noktasına gelir ve tamamen bunalmış bir ruh haline girer. Hayattaki en sinir bozucu şeylerden biridir bu ruh hali ve insanı hiçbir şey yapmak istememek noktasına getirir. Bu hissiyata bürünmek bir anda olan bir şey değildir. Bir çok farklı faktör sonucunda mutlaka geçmişi olan bir durumdur. Kişi bunun farkına varamasa da , bunu tetikleyen mutlaka bir sebepten bahsedilebilir. Ve bu durumu ekarte etmenin en doğru yolu da sebebe odaklanmaktır. Çevresel , duygusal ve psikolojik faktörler haricinde, kullanılan bazı ilaçların yan etkisi olarak bu ruh halini alıyor da olabilirsiniz. Ya da farkında olamadığınız bir rahatsızlığa sahip bile olabilirsiniz. Bu yüzden klinik muayene ve testlerin yapılmasında fayda vardır. Burada en önemli nokta , kişilerin yapmak zorunda olduğu ya da zevk aldığı şeyleri yapmaktan imtina etmesinin doğurduğu sosyal sonuçlar değil, hiç bir şey yapmak istememek noktasına gelmenin sonucu olarak ortaya çıkan mutsuzluk ve umutsuzluk duygusudur. Çok tehlikeli iki duygudur bu. Ve bunun olmasını hiç birimiz istemeyiz. Evet yaşam kolay değildir, ve hatta kendi yaşantınızla yüzleşmek de kolay değildir. Ama unutmayın siz de asla aciz birisi değilsiniz.
Emin olun sizi mutlu edecek şeyler hemen yakınınızda sizi bekliyor. Ayağa kalkın, silkelenin ve adım atın.