Deliksiz bir uyku uyumanız için ortamın nasıl olması gerekiyor?

Şiirselbiri

Master Yaş: 25

Deliksiz bir uyku uyumanız için ortamın nasıl olması gerekiyor?

Karanlık, aydınlık, loş ışık?
Kesinlikle ses ve ışık olmayan tek başına bir ortamın özlemini çekiyorum uyku için...

Cevapla

Nasıl Soruları

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ouzinyo Takip Et
FenomenMaster Yaş: 30

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 9b cevap paylaştı.

Yatağın biraz sert olması gerek yastığın ise hafif kalın olması gerekiyor. Ortam kesinlikle karanlık ve havalandırılmış olmalı yani temiz hava olması gerek. Her hangi bir sesin olmaması lazım. En önemlisi ise kafamın boş olması gerekiyor düşüncelerden arınmış bir halde olmam gerek ki uykum güzel geçsin yoksa uyuyamam 💆‍♂️

0

6 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Senin uyumanı imkansız gördüm bu şartlarda dgdf
  
  Yorumla
- ouzinyo
  
  +1 yıl
  Uyuyamıyorum ki zaten 😔. Sürekli olarak uyanıyorum ve sabaha karşı yatıyorum.
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  B) maalesef ben daha az uyuyorum
  
  Yorumla
- ouzinyo
  
  +1 yıl
  Kaç saat uyuyorsun kaçta yatıyorsun 🙄
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Toplamda 4 saat uyuyorum sanırım :)
  
  Yorumla
- ouzinyo
  
  +1 yıl
  🙄🙄 toplamda dediğine göre sende uyanıyorsun sürekli
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Legolas5996 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 92%

+1 yıl

Öncelikle iyi günler kanki. Deliksiz bir uyku için, uyumadan önce ballı süt veya adaçayı içilmesini öneririm. Bir de karanlık ve sessiz bir ortamda daha iyi uyunur bence. İyi geceler, tatlı rüyalar kanki. 😊👋

0

0 Yorumla

ωιтcнєя Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

+1 yıl

Merhaba,

Öncelikle çok çok sessiz bir ortam olmalı. Evet hoş ve loş bir ışık güzel olabilirdi. Temiz ve yeni yıkanmış çarşaflar favorimdir. Ufak bir uzay belgeselinden sonra gelecek uyku gibisi yoktur :)

0

6 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Uzay belgeseli sonrası uyku mu :/ben izlerken uyurum dfsf
  
  Yorumla
- ωιтcнєя
  
  +1 yıl
  Bende genelde uyuya kalıyorum 😊
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  :) yağmur sesi dinle
  
  Yorumla
- ωιтcнєя
  
  +1 yıl
  O hiç olmaz 😂 gece başıma bir kaza gelmesin şu sesinden 😂
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Dfsd su sesi değil bildiğin gece inceden atıştıran bi yağmur sesi. İnsanı uykusunda tedavi ediyor :)
  
  Yorumla
- ωιтcнєя
  
  +1 yıl
  Hafif rüzgarla iyi gider 🥰
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sssicaksutlukahvem Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl

Hafif loş bir ışık, tamamen sessiz ve serin bir yerde epey uyuyabilirim.

1

0 Yorumla
LovecezaM Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

Karanlık, sessiz, klima uyku modunda ve kedim yanımda olmalı 😏

1

1 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Ah benim de oğlum yanımda olmalı... Mırmır sesi gelmeli arada :)
Saddov Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 8,2b cevap paylaştı.

En son ne zaman deliksiz uyku uyudum bilmiyorum. O konuda büyük problemlerim var. Maksimum 2 saat kadar deliksiz uyku uyuyabiliyorum.

0

8 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  :/maalesef ben de aynı sorunu yaşıyorum. Deliksiz uyku kalmamış gibi :)
  
  Yorumla
- Saddov
  
  +1 yıl
  Sende mi saat başı uyanıyorsun?
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Hayır uyumuyorum :) yani 3 ya da 4 saati geçmiyor uzun zamandır
  
  Yorumla
- Saddov
  
  +1 yıl
  Uyku ilacı verirlerse alma çünkü günün geri kalanında miskinleştiriyor. Benim enerjim mi ne kayıkmış bir de onu deneyeceğim 😂
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Melisa çayı denicem :)
  
  Yorumla
- Saddov
  
  +1 yıl
  Papatya da diyorlar sonra ama o da faydasız bana.
  
  Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Yok bi limonlu melisa çayı denicem fayda ederse söylerim :)
  
  Yorumla
- Saddov
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim : )
  
  Yorumla
Mandarinia Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 50%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 5,7b cevap paylaştı.

Tamamen karanlık, ne çok sıcak ne çok soğuk ve sessiz.

1

0 Yorumla
Zevahir06 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Karanlık ve sessiz olmalı ve serin... ayrıca kafamin içi dolu olmamalı düşünceler uyutmaz insanı..

1

0 Yorumla
EmirAdakul Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 59%

+1 yıl

Sessizbir ortam, loş bir ışık ama çok hafif olacak yani. Bir de yumuşacık yastık ve yatak.

1

0 Yorumla
MerveTaba Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Zifiri karanlık, çıt sesinin olmadığı, ortam ısısının ideal olduğu, tertemiz çarşafların içinde uyumak. Kış ise kesinlikle "yün" yorgan olmalı.

0

2 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  :) iç sesimle anlaşılmış gibi bir yanıt :^^ neredeyse aynı hatta :)
  
  Yorumla
- MerveTaba
  
  +1 yıl
  ☺
  
  Yorumla
Vasıl-ıYâr Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 73%

+1 yıl

Fotoğraf uyumak için değilde, daha çok keyf yapmak için. 😌
Uykuyu çok sevmem, günde 6 saat falan uyurum. Işık ses falan proplem olmaz.

1

2 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Keşke dedim şu an...
  
  Yorumla
- Vasıl-ıYâr
  
  +1 yıl
  😌😌 Keşke..
  
  Yorumla
Mitroglu Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Uykum olsun yeter heryerde uyurum

1

1 Yorumla
- Şiirselbiri
  
  +1 yıl
  Güzelmiş
  
  Yorumla
Soyersoyer Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 51%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 923 cevap paylaştı.

Her ortamda uyurum yeterki ağşam yimaanda bol sarımsaklı bişeyler yemiş olayım

0

0 Yorumla
ichwillsieg Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 47%

+1 yıl

Yorgun olmak gerekiyor sonrasında neresi olduğu fark etmez

0

0 Yorumla
BulgariaBoy Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 68%

+1 yıl

Simsiyah tek ışık olmamalı, zifiri karanlık ve sesiz

0

0 Yorumla
UDixon Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Yumuşak bir yatak yeterli biraz da yorgunluk.

1

0 Yorumla
YottaRight Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Sessiz, karanlik ve soguk olmalı.

1

0 Yorumla
eL_mACO Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Zifiri karanlık ve sessiz

0

0 Yorumla
baby35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 88%

+1 yıl

Sert yatak ve kıyafetsiz

0

0 Yorumla
isimsizbiri16 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Çok ıssız vede zifiri karanlık olcak

0

0 Yorumla
RubbieRolePlayy Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 93%

+1 yıl

Karanlık ve sessiz.

1

0 Yorumla
__diamond__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

+1 yıl

Kafamin rahat olmasi. Hicbiseyi dusunmemem yeterli

1

0 Yorumla
Joseph00 Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Serin

0

0 Yorumla
Karanlık-cosmos Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 868 cevap paylaştı.

Sesiz olmalı

0

0 Yorumla
_Asteria_ Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Karanlık ve sessiz.

0

0 Yorumla
Ay_Misali Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Loş ışık.

1

0 Yorumla

Devamını Gör(8)

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Deliksiz bir uyku uyumanız için ortamın nasıl olması gerekiyor?

Deliksiz bir uyku uyumanız için ortamın nasıl olması gerekiyor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!