32 yaşındaki bir erkeğin çekingen utangaç içine kapanık asosyal olması normal mi?

Kendimi her konuda yetersiz görüyorum 32 yaşındayım işsizim bekarım asosyalim çekingen utangaç içime kapanık sessiz pasif asosyal özgüvensiz kaldım gençliğim tamamen böyle evet kapalı asosyal yalnız geçti hiç açılamadım kendimi aşamadım zamanla daha da kapandım senelerdir eve kapalı yaşıyorum hiç dışarı çıkamıyorum dışardan korkuyorum insanlardan çekiniyorum utanıyorum kendime de hiç özgüvenim yok ailemle yaşıyorum kendime ait hayatım yok artık hayata çok geç kalmış hayatı kaçırmış hissediyorum

Ben motor araç kullanmayı bilmiyorum ehliyetim yok alabileceğimi de sanmıyorum bu yaştan sonra zor yani beni almazlar zaten tecrübe deneyim yok özgüvenim yok evden dışarı çıkamıyorum ben kokruyorum insan içine çıkamıyorum olmuyor yani yapamıyorum markete bile almadılar beni işe bir sürü işe başvurdum zaten ama olmadı maalesef yetersiz zayıf güçsüz olduğum anlaşılıyor

Ben 8 senedir buradayım hiç gitmedim ki iş bulamadım beni işe almıyorlar 10 senedir başvuruyorum olmuyor ne yapıyım evden dışarı çıkamıyorum utangaç çekingen içime kapanık biriyim sosyal olamıyorum özgüvensizim kapanık kaldım ama bu herkese basit geliyor ben senelerdir bu durumun içindeyim ve aşamadım

Psikolog beni düzeltemez internetten bir kaç psikoloğa yazdım ama yardımcı olamadı benden umut yok maalesef