Araba korkum var, dışarı çıkmıyorum bu yüzden nasıl yeneceğim bu durumu?

benımde önümde bir kadına araba çarptı sonra bu panik bendede oldu sağıma soluma bakıp geçiyorum ilk 3 ay panik oldum sonra geçti. koşarak geçmen utanılcak birşey değil. bak sağına soluna müsaitse koş

Bence bir pskiyatriye gidip destek almalısın. Bunu rahatsız oluşundan değil, panik atak olduğundan dolayı söylüyorum.

Panik atak var sende bende de vardı. Çözümü korkularının üstüne gitmek derler ama sen şimdi korkunun üstüne gitme yani gidip arabalarının önüne atlamaya kalkma :D

destek alman gerekir güzel arkadaşım.
kendi kendini ise motive etmen gerekir, yaratıcı istemediği sürece hiçbir şey meydana gelmez.
ahiret hayatı için daha fazla endişe duymamız gerekir.
kolaylıklar diliyorum.

korkarsan panikle yola falan atlarsın sakin olmayı dene ayrıca doktora görün hayatını böyle devam ettiremezsin.

Gel ben sana E6 da 240km hızla show yapayım hiç birşeyin kalmaz artık korku dahil hiç bir duygunu dahada hissetmezsin.

korkma sana dışarda araba çarpmayacak sana evinde otururken ders çalışırken araba çarpacak.

sende arabayla çık