Kendimi çok yetersiz, salak hissediyorum. Sizce neden?

Öncelikle sosyal medyadan daha uzak dur eğer duramıyosan kendini başkalarıyla kıyaslamayı bi kenara bırak. Kendini olduğun gibi kabul et klişeleine hiç girmeye gerek yok illa ki bir an önce değiştirmen gereken davranışların vardır ve bunlar sende toplu bi psikolejik yıkıma sebep oluyodur. Kendini geliştirmeye bak kitap okuyamıyosan bile kısa belgeseller var her gün 1 saatlik belgesel izlesen bile kendini olduğun noktadan bir üst seviyeye taşıyabilirsin. Hep bardağın boş tarafını görme, başarlılarından dolayı kendini ödüllendir ve son olarak abartılı MAKYAJ YAPMA alakasız gibi görülse de bunu sürekliliğe döktügün zaman başka bi surata alısırsin ve kendini beğenmemeye başlarsın bunları dikkate alırsan mutlu olursun

Sen böyle düşüncelerle kendini üzüyorsun ve sen bunu hiç bir zaman hakketmiyorsun her aynaya baktığında gülümse ve ben mükkemel birisiyim de

Içini dökmek istiyorsan ben her zaman burdayım

Hep mutlu ol..🌸

Her kim olursa olsun, ebeveyn bile sana o değeri vermeyebilir. Sen kendi değerinin farkında ol. Kulaklarını çevrene kapat, aynadaki yüze sırtını dönme. Tek geldik tek gideceğiz hayatın gerçeği. 🤷🏻‍♀️