Sürekli korkuyorum ve endişeliyim hicbir neden yokken neden olabilir?

Bilinçaltınızdaki korkularımızın açığa çıktığı bir dönem illaki oluyor.. bu beynimizin şifalanmak adına özellikle uykusuz kalmışsak ve rüya esnasında bilinçaltı temizliği ihmal edilmişse aldığı önlem ve verdiği bir uyarı olabilir. Uyuduğunuzda korkunç kabuslar da görüyorsanız buna işarettir yani.

İyileşene kadar uyumak işe yarayabilir en fazla 3 gün sürecektir ama.. eğer bu gün sayısı aşılmışsa youtubede çeşitli bilinçaltı temizliği videolarını veya ayet ve sureleri aratıp 21 gün boyunca düzenli dinleyebilirsiniz ve tekrar da edebilirsiniz. Bu anksiyete yüzünden gelişen bir durum olsa bile anksiyeteye çeşitli olumlama ve bilinçaltı mesajlarının da iyi geleceğini unutmayın..

Son olarak youtubeden esmaul husna dinleyip zikr de çekmek iyi gelecektir. Çünkü Yaratıcı ile bağımız kopuk olduğunda hissiyatimiz kaybolduğunda da endişe ve korku hissedebiliriz güvende değilmiş gibi..