Bütün kötülüklere rağmen nasıl pozitif olunur, nasıl hayat olumsuzlukları ile kabullenilir?

Hayatın hep olumsuz yönlerini görüyorum. Kendim de çok negatif bir insanım. Bazı problemlerim var ve bunları o kadar çok kafaya takıyorum ki problemlerim daha da büyüyor. Hayatı olduğu gibi kabullenemiyorum. Böyle olmak istemiyorum, başıma gelen kötü olayları "Olsun, bunu da atlatırım." diyerek atlatmak istiyorum ama atlatamıyorum. Sorum şu, nasıl pozitif bir insan olunur?
Bütün kötülüklere rağmen nasıl pozitif olunur, nasıl hayat olumsuzlukları ile kabullenilir?
Cevapla