Sesten aşırı derecede rahatsız oluyorum ve bu beni yalnızlığa itiyor, ne yapmalıyım?

Xper 6 Yaş: 30

Bir insanın ses tonu bile beni öfke krizine sokabiliyor, fısıldama sesleri, bağırma sesleri, sakız sesi, gece ses çıkaran herşey.
Sakin kalmak için sürekli yalnız takılıyorum.
Evlenince sorun yaşamaktan korkuyorum.

Cevapla

Evlilik Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

kıvrışıkgamzeli Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Mizofoni olabilir gibi geldi bana. Aslında bu gibi durumlarda psikolojik destek almak mantıklı olanı. Bu şekilde yaşamak kolay olmaz, ki olmuyor dediğine göre. Bambaşka şeyler de çıkabilir tabi altından, araştırmak lazım

2

2 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Ya merak ettiğim şey bunun için devlet hastanesinden destek alıp alamayacağım. Uzun süreçli bir tedavisi varsa özel bir psikoloğa bu sebeple gidip para baymak istemiyorum
  
  Yorumla
- kıvrışıkgamzeli
  
  +1 yıl
  O kismi inan ben de bilmiyorum. Genelde terapiyle ilerliyor ve uzun sürebilir dediğin gibi
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Dubbelgeest Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 340 cevap paylaştı.

Mizofoni veya hiperakuzi olabilir. ya da her ikiside.. ya da highly sensitive person olabilirsin. Hepsi problemli şeyler. Bende hiperakuzi var. Genelde bunlarla yaşamayı öğrenmek gerekiyor. Terapi almalısın.

1

9 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Terapi yardım ediyor mu?
  
  Yorumla
- Dubbelgeest
  
  +1 yıl
  Kabullenmeyi kolaylaştırıyor. Ben kulak tıkacıyla yaşıyorum ama en azından depresif değilim artık.
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Düşünsene evlisin ve eşinle yemek yerken kulak tıkacı takıyorsun. Ağzıma tavayla vurur şerefsizim :D
  
  Yorumla
- Dubbelgeest
  
  +1 yıl
  Takmasan da sen onun ağzına vuracaksın hangisi daha kötü 😂
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Tahammül etmeye çalışmak daha mantıklı :D
  
  Yorumla
- Dubbelgeest
  
  +1 yıl
  Edebiliyorsan et.. ben katil olmaktansa tıkaç kullanmayı tercih ediyorum 🙂
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Ne kadar çıldırsam da sevdiğimi kıramam herhalde ya
  
  Yorumla
- Dubbelgeest
  
  +1 yıl
  Ne zamandır var bu sorunun?
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Sanırım 7 veya 8. Sınıfta başladı.
  
  Yorumla

beton_kafa13 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Aha cidden tıpatıp ben. Misofonyayım. Yemek yerken sohbet ederken resmen krizler geçiriyorum. İşkence resmen. Yani sebebine inilip de çözülebilir bir de bir yöntem daha da var da.

1

7 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Kulakları mi aldırmak?
  İnan bana bazen sağır olsaydım acaba daha mı güzel olurdu diyorum sonra dua yerine geçer diye tövbe ediyorum
  
  Yorumla
- beton_kafa13
  
  +1 yıl
  Tövbe de hassas noktam seslerim olduğu için aynı zamanda huzuru da seslerde buluyorum. Bilmiyorum sen öyle misin de
  
  Yorumla
- beton_kafa13
  
  +1 yıl
  Kulakları aldırmak değişi tabii
  Düzeltmek veya da başka şeylerle meşgul etmek gibi çözümler
  Bir de sebebine inip orayı halletmek
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Evet klasik müzik açıp hayallere daldigim doğrudur. Çileden çıkınca insan ne dediğini bilemiyor ki
  
  Yorumla
- beton_kafa13
  
  +1 yıl
  Yani genel olarak misofonya insanları güzel sesten etkilenir
  Rahatsız olacaksa daha çok sesten rahatsız olur
  Bir şeyi dinleyerek daha iyi anlar
  Bir okuduğunu anlamayınca daha sesli okur falan filan
  Bunları da kullanarak çözüm yolları üretebiliriz
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Öğrenmek istediğim şey bunu kökten kazımak mümkün mü?
  
  Yorumla
- beton_kafa13
  
  +1 yıl
  Sana bağlı
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sendenöğrendim Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 86%

+1 yıl

Aşırı yalnız kaldığın icin öyle biraz dışarı çıkıp insanlarla sohbet et yani hayat telefon bilgisay başında ibaret değil

1

3 Yorumla
- Sendenöğrendim
  
  +1 yıl
  Ayrıca hasta değilsin sadece sessizliğe alismissin
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Düşündüğün gibi değil ne yazık ki.
  
  Yorumla
- Sendenöğrendim
  
  +1 yıl
  Cidden çok mu takintilisin nasılsin anlat bakım kendini. uyku saatin kaç ne yersin ne sıklıkla gezersin ne sıklıkla insanlarlasin. Bu sorunun ne zamandan beri var
  
  Yorumla
digital-drug Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 63%

+1 yıl

Bende de yüksek sesten rahatsız olma şeysi var yaw. Obsesif bir durum olabilir mi seninki

1

2 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum ama yine de çekildim bir odaya yalnız başıma.
  Bazı şeyler sanırım hiç değişmiyor
  
  Yorumla
- digital-drug
  
  +1 yıl
  Aga b. Üzücü
  
  Yorumla
bunaldumya Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Çok zor olmalı ya. Tek başına aşabileceğin bir sorun değil gibi. Destek almayı denemelisin.

1

2 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Pandemiden sonra hastaneye gidicem sanırım
  
  Yorumla
- bunaldumya
  
  +1 yıl
  Umarım iyi olursun 💫
  
  Yorumla
alfa_centauri Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Misofoni. Psikolojik destek alırsan azalır biraz. Bununla yaşamak zor

1

3 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  İnan bana çok yalnızlaştım. Bilmiyorum adı neyse ama bunu kendi kafamda çözebilir miyim onu merak ediyorum
  
  Yorumla
- alfa_centauri
  
  +1 yıl
  Algını değiştirmelisin. Psikologların da yaptığı bu zaten senin olaya bakışını değiştiriyorlar. Mesela yemek yerken birinin yeme sesinden rahatsız oluyorsan dikkatini o sese değil de yemeğin lezzetine vermelisin. Kendi başına aşman biraz zor, çok illet birşey. Geçmiş olsun
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim, dediğin gibi çok denedim ama olmuyor. Ailem sofradan kalkınca yemeğe geçiyorum
  
  Yorumla
Justelviraaa__ Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Ben de öyleyim, rahatsız oluyorum ama müzik hariç tab2

2

4 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Başkası açınca müziği rahatsız etmeye başlıyor
  
  Yorumla
- Justelviraaa__
  
  +1 yıl
  Anlıyorum, daha çok rahatsız oluyorsun. Misofoni. Destek alman gerekir
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim, umarım düzeltecek birşey vardır
  
  Yorumla
- Justelviraaa__
  
  +1 yıl
  Üzüldüm, çok geçmiş olsun. Umarım iyileşirsin.
  
  Yorumla
monicavespucci Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

sakin reis

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yalniz takilmaktan asama asama vazgec

0

4 Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Lütfen soruyu tekrar oku
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Neyi anlamadigimi dusundun acaba tam olarak? Insana dair herhangi bir seye tahammul edemiyorum demissin iste, klise ama bunun ustune gitmedikten sonra nasil bir ilerleme kaydetmeyi planliyorsun baska?
  
  Yorumla
- ISwearSheWas18
  
  +1 yıl
  Arkadaşım neyin klişesi ya?
  Yurtta çocuklar gece oyun oynarken mouse ile çıt çıt ses çıkartıyor diye atak geçirdim hastaneye götürdüler.
  
  Birşeye özendiğim yok, hastayım mk hasta
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ya okudugunu anlamada sorun mu yasiyorsun?
  Benim klise dedigim "bir seyi yenmek istiyorsan onunla yuzlesmelisin" mottosu icindi, senin durumuna demedim klise diye.
  Evet bence de hastasin sen ustelik agzin da bozuk.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sesten aşırı derecede rahatsız oluyorum ve bu beni yalnızlığa itiyor, ne yapmalıyım?

Sesten aşırı derecede rahatsız oluyorum ve bu beni yalnızlığa itiyor, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!