143 boy depresyondayım :(( ?

başlıktaki gibi 143 boyundayım depresyondayım kendime hiçbirşey yakıstırmıyorum. Sokağa çıkarken bile utanıyorum. Nolur dalga geçmeyin arkadaşlar sadece sizinle paylaşmak istedim. Kendimi soyutladım herkesten herşeyden. Nasıl çıkabilirim bu döngüden :((
143 boy depresyondayım :(( ?
Cevapla