Saçma sapan şeyleri kafaya takıyorum, ne yapmalıyım?

Takıntılar insan hayatını ruhsal olarak ciddi derecede etkiler mutlu olduğun anlarda dahi hep gölge gibi peşinde olur. Bu durumdan sıyrılmanın tek yolu kişin kendi ile çözümlenebilir takıntı haline getirdiğin her ne varsa uzaklaş sevdiğin, keyif aldığın şeylere odaklan unutma içsel dü yanı zenginleştirmek ve çiçek açtırmak senin elinde yaşam belli bir döngüde ilerliyor inişler, çıkışlar ve biz bunların içinde akli irademizle mücadele veriyoruz hal böyle iken neden saçma şeylerle her şeyi daha da zorlaştıralım ki? Kendini bu takıntılarından kurtul hayat her şeyi dert edecek kadar uzun değil..