Dideral mı kullanaym alkol mü?

Millet sosyal fobi hastasıyım ortamlara girmekten korkuyorum bunun sebebi karşı cinsle konuştuğumda yüzümün kızarması ve elimin titremesi sesim kısılması ama artık canıma tak etti bu hastalık sizce hangisini kullanayım dideral kullanan var mı?
Dideral mı kullanaym alkol mü?
Cevapla