17 Önemli Hayat Dersi

1. HAYAT ŞU ANDA OLUYOR OLAN ŞEYDİR

Çoğu zaman gelecekte başımıza inanılmaz bir şeyin gelmesini beklerken, burnumuzun dibinde olup biteni unutup dikkatimizi ondan uzaklaştırırız.

Hayatınızı değiştirecek en önemli beceri anı yaşamaktır.

2. KORKMAK YOK

Peki neden olmasın, bundan bundan korkuyorum diyorsunuz.

Aslında korku, henüz olmamış ve olmayabilecek olanın korkusudur. Peki amaç ne?

Korku, korkularımızı abartır. Gerçek çoğu zaman çok daha dost canlısıdır.

3. ÇOCUĞUNUZ AYRI BİR KİŞİDİR

Çocuğunuz siz değilsiniz, yaptığınız tüm hataları düzeltmek zorunda olan sizin en iyi versiyonunuz değil.

Çocuğunuz farklı bir insan. İhtiyacı olduğu sürece ona yardım edin ve destek olun, ancak onu kendiniz için ya da başkasını memnun etmek için değiştirmeyin. Her insan özeldir ve kendi hayatını yaşamayı hak eder.

4. AZ ŞEY - DAHA FAZLA ÖZGÜRLÜK

Annelerimizin ve büyükannelerimizin nesli her şeyi toplayıp yedekte saklamaya alışkındır. Bunun kökü kıtlık psikolojisinden geliyordu. Bizler daha farklı bir gerçeklikte yaşıyoruz. İhtiyacımız olan her şey her zaman ve her bütçeye göre satın alınabilir.

“Peki ya...” veya "Eğer ki.." diye evinizi depo haline getirmenize gerek yok.

5. HATALAR SİZİN DENEYİMİNİZDİR

Ne sıklıkla hata yapmaktan korkuyoruz, çünkü okuldan bile bize hata korkusu aşılandı.

Ancak hatalardan paha biçilmez deneyimler kazanırız!

Hatalar olmadan deneyim ve hayat olmaz. Hata yaparak hayatı öğreniriz.

6. YAŞ SADECE BİR SAYIDIR

18 yaşındayken "50" korkunç bir şey gibi görünüyor. Ama 50 yaşına geldiğinizde 30 yaşında olduğunuzu hissedersiniz ve sorun olmaz.

Kendinizi sayılara bağımlı bırakmayın. Yaş, kim olduğunuzu değil, hayata nasıl yaklaştığınızı tanımlar.

7. SPOR ENERJİ VERİR

Düzenli olarak spor yapın. Hangisi olduğu önemli değil önemli olan sevdiğiniz bir spor dalı bulmak ancak bu günlük yaşamınızın bir parçası haline gelmeli.

Bu size güç, zihinsel berraklık ve içsel güven duygusu verecektir.

8. UNUTMAYIN Kİ HER ZAMAN DAHA AKILLI BİRİSİ VARDIR

Ne sıklıkla yalnızca kendimizin haklı olduğunu düşünüyoruz?

Birisinin bir şeyi senden daha iyi bilebileceğini kabul et. Sadece bu olasılığa izin verin.

9. HERKESE BİR TIK FAZLA SAYGI GÖSTERİN

Etrafımızdaki insanları yargılamaya bir etiket yapıştırmaya ve kendimizi bir tık üstün görmeye yatkınız, ancak her insanın kendine göre yaşamış olduğu bir travma var ve her insanın belirli tutumları ve programları vardır bunu göz önünde bulundurarak herkese bir tık fazla saygı göstermeliyiz.

10. KENDİNİZE KARŞI DÜRÜST OLUN

İllüzyonlarla yaşamayın. Dürüstlük bazen acı vericidir ama gereklidir (şahsen benim için yalan acı verici, dürüstlük ise ilaçtır). Kendinize cevap verin, neden şimdi bu noktadasınız? Herhangi bir şeyi değiştirmiş olabilir miyim? Beni buraya ne getirdi? Bana uymayan şeyi değiştirmek için ne yapabilirim?

11. HAYATINIZDAKİ ESAS KİŞİ KENDİNİZDİR

Bu, başkalarını umursamamanız gerektiği anlamına gelmez, ancak yalnızca kendinize öncelik vermeyi öğrenmeniz gerekir.

12. ÖĞRENMEK GÜZELDİR

Her zaman öğrenilecek bir şeyler vardır. Kendinizi öğretmenin yaşıyla sınırlamayın. Bazen öğretmenlerimiz bizden çok daha yaşlı ya da daha genç olabiliyor. Onlardan yeni bir şeyler almaya ve bu bilgiyi kendine mal etmeye hazır olmanız önemlidir.

13. MİNNETTAR OLUN

Minnettarlık bizi daha mutlu eder ve dünyanın bize daha fazlasını vermesine yardımcı olur. Sizin için en küçük şeyi bile yapan herkese teşekkür edin. Karşılığında çok daha fazlasını alacaksınız.

14. BEDENİNİZİ SEVİN

Kelimelerle değil, gerçekten sevin.

Onu sağlıklı yiyecekler ile besleyerek, onunla ilgilenerek ve ihtiyacı olduğunda dinlenmesini sağlayarak sevginizi gösterin.

Eylemlerin kelimelerden daha önemli olduğunu unutmayın.

15. BAŞKA KİŞİYİ DEĞİŞTİRMEYE ÇALIŞMAYIN

Bazen her şeyi kontrol etmek isteriz. Her şeyin istediğimiz gibi olmasını isteriz. Böylece diğer insanlar BİZİM doğru olduğunu düşündüğümüz şekilde davransınlar diye.

Aslında gerçek şu ki, yalnızca diğer insanların eylemlerine nasıl tepki vereceğimizi seçebiliriz. Sadece bu ve daha fazlası değil.

16. DEĞİŞİM BÜYÜKTÜR

Hayat yerinde durmuyor. Etrafımızdaki her şey değişir ve buna her zaman hazır olmasak bile, hayatın size sunduğu her şeyi kabul edin. Özellikle her şeyin hızla değiştiği bilgi çağında adaptasyon elimizdeki en değerli yeteneklerden bir tanesi.

17. AŞK

Aşk en önemli şeydir. Ne yapacağınızı bilmiyorsanız sevgiyle hareket etmeyi seçin.

Bu dünyayı ileriye taşıyan şey sevgidir.