Her Şeyi Kafaya Takıp Kendini Yormaktan Bıkanlar Dikkat!

Her Şeyi Sorun Edip Kafaya Takmak Mı?

ÖNCELİKLE NEDİR BU TAKINTI ETKENLERİ:

• Kafayı boşa yormak
• Her problemi üstün görmek
• Kişi ve kişileri kendinizden üstün görerek onları fazla ciddiye almak
• Tepkiler yüzünden ne yaparım diye kendini strese sokmak
• Kafada dolaşan tekrarlanan düşünceler

diye diye devam eden onca sebepler vardır.

Öncelikle her ne olursa olsun haklı ya da haksız herkes kendini sevmeyi bilmeli tamam belki hatalısın belki pişmansın ama kendini diğer kişiler gibi tepki göstererek sadece kendine acı verirsin.

Kendi kendini yemek yerine kendini baştan formatlamak, değiştirmek, kendine yol vermeyi bilmelisin. Kimin ne dediği senin için önemli etken, hayatını etkileyecek kadar ciddiye almamalısınız.

Tamam bazen bazılarını dinleyip hatalarınız farkına varmak güzel bir şey tecrübe katar sende bunları tecrübe edip, tamam bu böyleymiş bunları yapmamam gerek hususlar diye nitelendirerek hayatına renk katip şekillendirmekle ibaret olmalı.İnsan hayatı boyunca bencil olmalı benci olmalı ki kendini değersiz hissedip başkalarının lafıyla yönetilmemelidir.

''KENDİ KURALLARI OLMAYAN İNSAN, BAŞKALARI TARAFINDAN YÖNETİLMEK ZORUNDADIR ''. IRVIN D. YALOM

Hadi ama silkelen, kendine gel sen böyle biri değilsin dostum!

Kişi kendine değer vermeyi öğrenmediği sürece küçük problemler o kişiye dağ gibi gelecektir. Ama bunları aşmayı öğrendiği zaman bakacak ki aa ne kadar boşa kafa yormuşum bunlar kafaya takacak konu değilmiş diyecek, ama işte görmek hissetmek atak yapmak zorundadır.

ATAĞA GEÇİYOR MUYUZ EMMİOĞLU :) YOKSA BÖYLE İYİYİM Mİ DİYORSUN :(

Deneyelim mi? Mücadele edelim mi? Hadi o zaman ben hazırım peki ya sen...

Yapıyoruz duyuyorum seni hadi şimdi kafamızı dağıtalım. Benceleri ön plana alıyoruz. diğerleri ikinci hatta 3'uncu planda olsun. Kendimizi boşa yormaktan uzaklaştımızda öyle bir rahatlama gelecek ki, oh be dünya varmış diyeceğinize adım kadar eminim. Özsaygı önemli faktördür, kendini sevme kendine değer verme bunlar büyük bir hazinedir.

Yönetilmek mi yoksa kendi düşüncelerini yaşamak mı?

Bırakında ben yöneteyim dimi canım ben kendime değer veriyorum, kendi fikirlerimi benimsiyorum o yüzden ben yönetiyim. :)

BUNLARI YENDİK NE Mİ OLACAK:

• Kendine saygın olacak
• Mantığına uygun haraket edeceksin
• Kendine olan özgüvenin artacak
• Farklı bakış açısı elde edeceksin
• Farklı olacaksın ,farkındalık yaratacaksın
• Hedeflerin daima olacak ve azimli olacaksın
• Her zaman daha iyisi olsun daha yakışanı olsun diyeceksin
• Kafan rahat olacak olur olmadık şeylere takıntı yapmayacaksın.

BAŞARACAK MIYIZZ?

EEE DUYAMADIMM...

PEKALA DOĞRU KARAR VERDİN KENDİNİ KUTLA :))

Pekii çok iyi diyorsun da kafamızı nasıl toplarız mı diyorsun;

• Dertten uzaklas
• Farklı şeylerle uğraş
• Yeni hobiler edin farkı gör
• Gez dolaş turla
• Yapmayı sevmediğin işle uğraş zamanla zevk alacak ve başarınca daha azimli olacaksın

Bi̇r benceni̇n daha sonuna gelmi̇s bulunmaktayım. Beni̇ mağzur görünüz bi̇r de bi̇r kulum hatam olur affola, beni̇m derdi̇m davam İnsanları böyle görünce kendi̇me dert etti̇m 1 ki̇sİ̇ 1 ki̇sİ̇di̇r mantığıyla, İ̇yi̇li̇k bulaşıdır di̇yerekten elleri̇ sızadım bu davaya baş koymuşam :))

Kapanışı kuçcük bir şiirsellikle kapatıyorum.

Kendini hisset farkına var

Ellerin senden ne farkı var

Nezaket et ama tahammül etme

Değerlisin artık farkına var

İster inan ister inanma hakikat budur doğru budur

Namlerim boşa değil bir bildiğim var.

Esirgeme kendini , ön plana çıkar

Gelip geçicidir bunlar buna inan

Eskide bırak kendine inan

Lütuf gör kendini ,her şey sende bitiyor inan...

KENDİNE GELL:)