Bir An Önce Yalnız Kalmanızı Gerektiren 5 Önemli Sebep

Hiçbir şeyden keyif alamıyorsanız

Sizi her zaman heyecanlandıran veya heyecanla beklediğiniz o şey aklınıza geldiğinde kılınız kıpırdamıyorsa sorun var demek oluyor. "Allah Allah neden sevinemedim" gibi türlü düşüncelerde boğulurken zaman sonra hiç bir şeyden keyif alamadığınızı hissedeceksiniz. İşte tam o sırada ne var ne yok kapatın sessiz sakin bir ortama geçin ve kitap okuyun ya da müzik dinleyin.

Taşı toprağı yeme isteği oluyorsa

Aslında çok yemek yemeyi istemek her zaman iştahla alakalı olmayabilir. Önüne konulanı yiyor, konulmayanı canın çekiyorsa artık siz de bir süre yalnız kalmalısınız. Sabırsız bir şekilde sürekli yemek yiyeceğin zamanı beklemek yerine ruh halini bir düşün ve değerlendir. Sonra biraz kendini dinle.

Ufacık şeyler dahi bunalmanıza sebep oluyorsa

Bakmayın siz aslında herkes sandığından çok daha fazla güçlü ama zayıf kalmayı istiyor. İrili ufaklı hayatta mücadele ettiğin ve kazandığın o sorunları düşünsene bir. İşte bundan sonrası için en ufak problem bile gözünde büyüyor seni sıkıntıya sokuyorsa sorun var demektir. Midene kramplar giriyor, altından nasıl kalkacağım diye düşünüyorsan yalnızlığa bir süre adım atmalısın. Film izle, müzik dinle, oku, yaz, çiz, gez ama düşünme. Dünyanın sonu değil. Sen kocaman dünyada küçücük bir varlıksın. Çok da takma.

Herkesi kırıyor ve üzüyorsanız

Tüm olaylar karşısında son derece soğukkanlı ve sakinken bu zamanlarda her şeye kızan ve insanları kıran bir profiliniz varsa biraz uzaklaşma zamanınız gelmiş demektir. Bu durumlarda önce konumunuzu değiştirin sonra da gerekirse bir süre ortamınızı. Sık sık üzmeye ve kırmaya devam ediyorsanız uzun süre yalnız kalmanız dahi gerekebilir.

Yatak odasına, banyoya ya da dolaba saklanmak istiyorsanız

Ne kadar saçma gibi gelse de insanlarda bunaldıkları zaman saklanma isteği doğabiliyormuş. Ortada bir sebep ve iş yokken böyle ortamlara saklanma isteğiniz oluyor ve hatta girip garipçe bekliyorsanız oldukça bunalmış ve gerçekten yalnız kalmanız gerektiği anlamı taşımaktadır.

#süperbenn