Yalnız Birinin Dilinden Kaleme Dökülmüş Satırlar! Yalnızlıkla Nasıl Başa Çıkılır?

Birçoğumuz yalnızlık konusunda yakınıyor hatta bu durumu depresyona sürükleyen bir yola dönüştürüyoruz. Zira yalnızlığınızı pozitif düşünüp doğru yönlendirirseniz, ne istediğini bilen daha anlamlı bir bireye dönüşürsünüz. Ben de bu konuda edindiğim tecrübelerimden bahsetmek istiyorum.

İlk olarak bizi motive edecek bir felsefe edinmemiz gerekiyor. Benimki; “ Kendine yaslanan dik yürür.”

Evet tek ihtiyacımız olan şey kendimiz. Biliyorsunuz ki, bir insan neye alışır ve neye bağımlı hale gelirse onun yokluğunda yalnız hisseder. Bu bir arkadaş, sevgili veya bir yakınınız olabilir. Eğer ki kendinizi bir başkasına değil, ruhunuza alıştırırsanız hiçbir zaman yalnız hissetmezsiniz. Çünkü siz ölmeden ruhunuz asla sizi terk etmez!

Bir evcil hayvan sahiplenebilir ve hayatınızı paylaşabilirsiniz.

Birçoğumuzun hayatında sahiplendiği ve hayatını paylaştığı bir evcil hayvanı olmalı diye düşünüyorum. Çünkü masum ve zararsızdırlar. Benim hayatımı paylaştığım evcil hayvanım kedim gölge, beni yalnız bırakmayan tek dostum. Çünkü insanda olumsuz yönde bulunan bencillik, çıkar ilişkisi ve karşılık bekleme gibi duygular onlarda yoktur ve sizi terk etmezler.

Düşünce uzattığınız sağ elinizin ihtiyacı olan el, sizin sol elinizdir.

Evet hepimizin inişli çıkışlı hayatları var kimi zaman işler yolunda gitmez ve düştük deriz el uzatılmasını bekleriz. Unutmayın beklediğiniz el her zaman gelmez ve yalnız kaldım diye üzülürsünüz. Ama asıl yapmanız gereken düştüğünüzde sağ elinizle sol elinizi tutup ayağa kalkmak böylece ilk yardımınıza yine siz koşmuş olacaksınız.

Boş bir zihin keskin bir bıçak gibidir. Bu yüzden çeşitli aktiviteler ve hobiler edinin.

Ne kadar boş bir zihinle kalırsanız o kadar yalnız hissedersiniz. Örneğin; Ben günün belli bölümlerinde kitap okuyorum, şiir yazıyorum, film izliyorum ve spor yapıyorum. Ne kadar uğraşınız çok olursa o kadar mutlu ve güçlü hissedersiniz. Zira boş kalan bir insanın zihni, kafasında çeşitli kurmalara, olumsuz düşüncelere ve içinden çıkılamaz bir bunalıma neden olur.

Bende kendimce edindiğim tecrübeler ve öğrenimlerim ile sizlere yardımcı olmak istedim.

Yalnızlık bir his değil bir tavırdır.

Yalnızlık kalınmış bir mecburiyet değil seçilmiş bir tercihtir.

Unutmayın!

Çaresizseniz çare sizsiniz.