Beyin orgazmı olarak adlandırılan ASMR videolarının sağlığa etkisi var mı?

İnsanların saçlarını taraması, havluları katlaması ya da fısıldamasıyla ortaya çıkan sesleri kaydetmesi ve bu videoları YouTube’da yayınlamasıyla yeni bir fenomen doğdu: ASMR videoları. Açılımı “Autonomous Sensory Meridian Response” olan ASMR videoları, kimi izleyicilerin söylediklerine göre deride sıcak bir karıncalanma hissi yaşatıyor ve bir nevi ‘beyin orgazmı’ yaşatıyor. YouTube’da bu videoları kaydeden kullanıcıları video boyunca izleyicisi için karmaşık senaryoları fısıltıyla anlatıyor. Kimi zaman insan sesinin yanında yumuşak ve basit seslerle video destekleniyor. Videoyu hazırlayan kişi kimi zaman kağıt hışırtısını kimi zamansa katlanan havluları da bu şovuna katarak videoda yer alan sesleri artırıyor ancak her zaman yumuşaklık ve monotonluk devam ediyor. Bu videolar sonrasında izleyicilerde oluşan his de “beyin karıncalanması” ya da “beyin orgazmı” olarak adlandırılıyor. The University of Sheffield’in yaptığı araştırmaya göre bu videoyu izleyen kişilerin kalp atışlarında dakikada 3.14 atışlık bir düşüş olduğu gözlemlenmiş. Araştırma, bu videoların kalp atışını düşürmesini, farkındalık gibi egzersizlere benzeterek bu videoların yararlı olduğunu ortaya koymuş. Araştırmacılar bu videoların rahatlama ve sosyal bağ hissi gibi pozitif duyguları yukarı çıkardığını belirtiyor.