Tablet ile e-kitap okumak göz sağlığı açısından zararlı olur mu ?

Elimde e kitaplar ama masaüstünde iki büklüm okumak istemiyorum tablet alsam arada gözlerimi dinlendirmek suretiyle örneğim 1 saat okuyup 15 dk ara versem göz sağlığı açısından bir zararı olur mu ?
Tablet ile e-kitap okumak göz sağlığı açısından zararlı olur mu ?
Cevapla