Telefon bağımlılığınız var mı?

Telefon bağımlılığım olduğunu düşünmüyorum ama özellikle iş yerindeyken telefonu yanımdan ayıramıyorum. Çünkü gün içinde sürekli iletişimde olmam gereken kişiler oluyor ve bazı işleri hızlı şekilde telefondan takip etmem gerekiyor. Bu yüzden telefonum her zaman elimde ya da en azından ulaşabileceğim bir yerde oluyor. Aslında bunu bilinçli bir ihtiyaç olarak görüyorum ama zamanla fark etmeden sık sık kontrol etme alışkanlığına da dönüşebiliyor. Bildirim olmasa bile telefonu elime alıp bir şey var mı diye bakabiliyorum. İşin yoğunluğuna göre bu durum daha da artabiliyor çünkü bazı konuların gecikmemesi gerekiyor. Genel olarak tamamen kopuk bir şekilde telefonu bir kenara bırakmak benim iş düzenime pek uygun değil. O yüzden telefon sürekli yanımda oluyor ve gün içinde aktif olarak kullanıyorum.

Çalışırken şu an olduğu gibi, elime telefonu alıyorum. Çünkü bekliyorum işaret verilmesini. Mesaim bittikten sonra ise bir süre telefonu sağa sola atarım işlerimi hallederim. Arkadaşlarımın yanında telefonla oynamam. Film izlerken oynamam