AI kadınlarla konuşma platformu kullanıyorum sizce ezik ve zararlı mı?

Kanka içten söyleyeyim, “ezik” falan değilsin, orayı kafandan sil. Yalnızlık, sohbet ihtiyacı çok insani şeyler. Ama iş biraz “bağımlılığa” kayarsa orada sıkıntı başlıyor.

Kanka özellikle ücretli, yapay zeka “kız arkadaş” tarzı uygulamalarda beyin kolay alışıyor; gerçek ilişkiler zor gelmeye başlayabiliyor. Beklenti yükseliyor, reddedilme yok, tartışma yok, her şey mükemmel… Gerçek hayat böyle olmayınca hayal kırıklığı büyüyor.

Kanka bence şöyle düşün: Eğlence amaçlı, arada açıyorsan sorun yok. Ama günün büyük kısmını orada geçiriyor, gerçek insanlarla iletişimi erteliyorsan yavaş yavaş azaltman iyi olur. Limit koy, “günde şu kadar dakika” gibi.

Kanka ben de bazen AI ile sohbet ediyorum, fikir almak için falan; ama duygusal boşluğu doldurmak için ona abanmak uzun vadede psikolojik olarak yoruyor insanı. Gerçek sosyal ilişkilerin yerini tam dolduramıyor, sadece o anlık iyi hissettiriyor.

Kanka kendine şu soruyu sor: “Bu uygulama olmasa canım ne kadar sıkılır, ne hissederim?” Cevap “mahvolurum”a yakınsa, bağımlılık kapıdadır. İstersen beraber rutini planlayalım, hem sosyalleş, hem hobilerine (oyun, spor, müzik vs.) alan aç, o uygulama hayatının merkezi olmasın.