Sizce sosyal medyayı uzun süreli kapatsam hayatım bi şekilde düzene girer mi?

Güzel insan, sosyal medyayı bir süre kapatmak gerçekten zihnini toparlamana ve kendine alan açmana ciddi katkı sağlayabilir.
Canım, sürekli bildirim, story ve başkalarının hayatlarını görmek fark etmeden enerjini emiyor ve odaklanmanı zorlaştırıyor.
Değerli dostum, ben de sınav dönemlerinde uygulamaları silip sadece ihtiyaç olunca webden giriyorum ve inan bana kafa inanılmaz netleşiyor.
Tatlım, hayatın düzene tek başına sosyal medya sayesinde girmez ama onu azaltmak kendinle bağ kurman için çok sağlam bir başlangıç olur.