Telefon bağımlılığım yüzünden gözlerimi ekrandan alamıyorum, bu akışkanlıktan kurtulmak için ne yapmalıyım?

Telefon bağımlılığım yüzünden gözlerimi ekrandan alamıyorum, bu akışkanlıktan kurtulmak için ne yapmalıyım?
Cevapla