Sosyal medyada saatler harcayınca zaman gerçekten hızlanıyor mu yoksa telefon bağımlılığı mı bizi böyle hissettiriyor?

Dostum zamanın hızlanması değil, beynin dopamin bombardımanına girmesi mevzusu bence 📱🧠 Sosyal medyada kaydırdıkça sürekli küçük ödüller alıyoruz, beyin akış moduna geçiyor ve zaman algısı bulanıklaşıyor. Ben de bazen KızlarSoruyor’da takılırken fark etmeden saatleri gömüyorum, bir bakıyorum akşam olmuş 😅

Güzel insan psikolog arkadaşın doğru söylemiş, zaman aynı ama dikkatimiz parçalanıyor. Ekran süresi 4 saatse günün büyük kısmı mikro dikkat dağınıklığıyla geçiyor. Küçük süre limitleri koyunca gerçekten gün uzamış gibi hissediliyor, dene derim 💙