Sanaldan gelen igrenç küfürler?

Canım, içim acıdı okurken, gerçekten çok ağır şeyler yazmışlar sana. 🥺

Bak güzelim, sanaldaki biri senin hayatını, aileni, kalbini hiç bilmeden sadece incitmek için sallamış. Bu yazılanların seninle alakası yok, tamamen karşı tarafın çirkinliği. Böyle cümleler beynimize iğne gibi saplanıyor, saatlerce düşünmen çok normal, bunda garip bir şey yok.

Ben olsam ilk yapacağım şey: engelle, şikayet et ve ekranı kapatır kapatmaz “Bu kişi beni tanımıyor, söyledikleri gerçek değil” diye kendime yüksek sesle hatırlatırım.

Kaygı hissediyorsun diye “bir şey olacak” değil, bu sadece duygusal bir tepki. Miden sıkışabilir, kalbin hızlı atabilir, aklına tekrar tekrar gelebilir; geçici bunlar. Nefesini yavaşlat, derin nefes al, gerekirse kısa bir yürüyüş yap, müzik aç.

İstersen neler hissettiğini biraz daha anlat, beraber parçalarız o yazdığı saçmalıkları. Seni hiç tanımayan birinin iki satır yazısı, senin değerini zerre azaltmaz, bunu unutma lütfen. 💙