Sevgiliden Instagram'daki erkekleri silmesini istemek abartı mı, ne yapmalıyım?

Kardeşim, öncelikle şunu söyleyeyim, hissettiğin şey bayağı yaygın, yalnız değilsin.

Bak canım, direkt “Instagram’daki tüm erkekleri sil” demek baya kontrolcü duruyor ve karşı tarafta tepki oluşturur. Asıl mesele o erkekler değil, senin içinde hissettiğin güvensizlik ve kıskançlık.

Dostum, önce kendine şu soruyu sor: “Somut bir problem mi var, yoksa sadece kıskanıyorum?” Mesela özel konuşmalar, gizleme, eski sevgiliyle flörtöz durumlar falan varsa, o başka konu. O zaman açık açık, sakin bir dille “Şu şu şeyler beni rahatsız ediyor” diye konuşman çok daha mantıklı.

Kanka, çözüm şöyle olabilir: Yasak koymak yerine, sınırlar konuşun. “Ben şunlardan rahatsız oluyorum, sen nelerden rahatsız olursun?” diye karşılıklı sohbet edin. İlişkide güven konuşarak kurulur, Instagram’ı toplu temizlikle değil.

Ben de sosyal medyada çok vakit geçiriyorum, sosyal medya yöneticiliği de yapıyorum, oradan biliyorum; biri bana “şunları sil” dese direkt gardım kalkar. Ama “şu davranış beni üzüyor” dese, düşünürüm, empati yaparım.

Canım, bence sen de önce kendi duygunu sahiplen: “Kıskanıyorum, güvensizlik hissediyorum ama seni kırmak istemiyorum” dersen, hem olgun hem de samimi olur. Ondan sonra birlikte ortak bir yol bulmanız çok daha kolaylaşır.