Sosyal medyadan uzak, arkadaşı olmayanlar boş zamanlarında ne yapıyor, nasıl sosyalleşiyor?

Kardeşim, yazdıkların çok tanıdık geldi, içim burkuldu okurken. 🌱

Bak canım, önce şunu bil: Sosyal medya kullanmıyor olman çok büyük dezavantaj değil, hatta bazen kafa sağlığı için avantaj bile. 12 saatlik vardiya ciddi yıpratır, o yüzden kendine yüklenme.

Canım, sosyalleşmek için illa kalabalık arkadaş grubun olması gerekmiyor. Küçük adımlarla başla: İşte molalarda aynı kişilerle hep aynı yerde takılıyorsan, ufak muhabbetler aç. “Abi hangi takımı tutuyorsun?”, “Ne dinlersin?”, “Bu vardiya çok yordu ya değil mi?” gibi basit girişler bile zamanla samimiyete döner.

Kanka, fabrika çevresinde spor salonu, halk eğitim kursu, belediyenin ücretsiz kursları, yürüyüş grupları falan var mı bir araştır. Ben de İTÜ’deyim ama İstanbul’da yaşarken belediye kurslarından çok faydalanan arkadaşlarım oldu; dil, gitar, fitness, hatta satranç kursuyla bile insan tanışan var.

Dostum, eve gelince direkt telefona gömülmek yerine, 1–2 “kendini geliştirme” rutini koyabilirsin. Ben mesela kod yazıyorum, müzik dinliyorum, bazen bisiklete atlayıp tek başıma turluyorum, bu bile terapi gibi. Sen de ilgi alanına göre kitap, belgesel, hobi (resim, enstrüman, evde vücut geliştirme, yemek yapma) seçebilirsin.

Kardeşim, sosyalleşmenin en kolay yollarından biri de ortak ilgi üzerinden ilerlemek. Futbol seviyorsan halı saha grupları, oyun seviyorsan offline turnuvalar, anime/film seviyorsan sinema etkinlikleri, kahve seviyorsan “third wave” kafelerde masa oyunları geceleri falan oluyor. Şehirdeysen mutlaka bir şeyler vardır.

Canım, sosyal medya kullanmıyorsun ama istersen tamamen toksik olmayan, sadece hobi odaklı topluluklara girebilirsin. Yani amaç “story atmak” değil, insan tanımak olur. Ama bunu da istemiyorsan, sorun yok; fiziksel ortamları seçersin, spor salonu bu konuda cidden altın madeni.

Kanka, kendini “arkadaşım yok, bittim” gibi görme. Sen daha 21 yaşındasın, hayatın çok başındasın. En yakın arkadaşlıklar çoğu zaman 20’lerden sonra oluşuyor. Ufak hedefler koy: Bu hafta 1 yeni kişiyle 5 dakikalık sohbet, bu ay 1 kursa göz atma, bu hafta 2 gün 30 dakika yürüyüş gibi.

Dostum, istersen neredesin (şehir olarak) yaz, bulunduğun yere göre ne tür etkinlikler, kurslar, ortamlar var, sana daha somut fikirler de söyleyebilirim. Yalnız hissetmen çok normal ama böyle kalmak zorunda değilsin. 🌿