Gözlerim bir anda bulanık görmeye başladı?

• 

  KmsyeSylymdklriN Takip Et

  Master Yaş: 40 , eic 90%

  +1 yıl

  İnternet & Teknoloji konusunda 546 cevap paylaştı.

  Uzun süre telefon ekranına bakmanın gözlerde gerilime ve yorgunluğa neden olabilir, bu da bulanık görme gibi sorunlara yol açabilir. Ancak, bu durumun geçici mi yoksa kalıcı mı olduğunu belirlemek için bir göz doktoruna görünmen önemlidir. Bulanık görme birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir, ve en iyi çözüm bir uzman tarafından değerlendirilmek olacaktır.
  
  Göz yorgunluğunu azaltmak için bazı önlemler alabilirsin:
  
  20-20-20 Kuralı: Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 feet (yaklaşık 6 metre) uzaklıktaki bir noktaya bakarak gözlerini dinlendir.
  Göz Egzersizleri: Göz kaslarını rahatlatmak için göz egzersizleri yapabilirsin.
  Işıklandırma: Ekranının aydınlatmasını ortam ışığına uyacak şekilde ayarla ve ekranı gözünden uzak tut.

  0

  5 Yorumla

  • 

    Soran

    +1 yıl

    Aga eyvallahta niye kopyala yapıştır yaptın 😂

    Yorumla
  • 

    KmsyeSylymdklriN

    +1 yıl

    ne ugrasıcam hazır bilgi varen?

    Yorumla
  • 

    KmsyeSylymdklriN

    +1 yıl

    varken? *

    Yorumla
  • 

    Soran

    +1 yıl

    Yinede sağol

    Yorumla
  • 

    KmsyeSylymdklriN

    +1 yıl

    Onemli olan goz saglıgınsa bilginin nasıl kimden nerden geldiğininin ne onemi olsun ki?

    Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!